健康のためのノニの10の特性（空腹時も） - 栄養 - 2025

ノニ（モリンダシトリフォリア）は、ポリネシアとタヒチの島に自生する木で、カリブ海の一部の地域でも生育しています。この薬用植物はアカネ科に属し、緑がかった黄色の果実を提供し、熟すと白くなり、健康を改善します。

この記事では、あなたの体の健康のためのノニの主な特性を説明します。また、空腹時に服用してその効果を確認することもできます。彼らは、体重を減らし、癌や髪の毛を予防し、皮膚などの多くの利点を強調しています。

ノニジュースは、伝統的に、木が自然に成長する地域の原住民が喘息、アレルギー、関節痛、糖尿病などのさまざまな状態を治療するために使用していました。

この果物は、特にノニジュースまたはエキスの健康への影響を研究することを決定した多くの医学研究者の注目を集め、非常に有望な結果が見つかりました。

健康のためのノニの主な利点

1-Fight感染

成熟したノニフュータスからの抽出物は、さまざまな実験室研究で優れた抗菌効果を示しています。

抽出物は、緑膿菌、大腸菌、結核菌を含むさまざまな細菌と戦うことができました。

ノニの抗菌効果に関する科学的研究の多くの著者は、果実に存在するアントラキノン、アリザリン、L-アスペルロシドがこの能力の原因であると結論付けました。

二-

ノニの有益な効果に関する最も広範な科学的調査の1つは、ハワイ大学のRalph Heinicke博士が率いる科学者のグループによって行われました。

この医師は、ノニジュースにアルカロイド物質が含まれていることを発見しました。これはゼロニンと呼ばれています。彼らの結論によれば、ゼロニンは細胞内でのタンパク質産生の不足を修正し、損傷した組織を再生することができます。

このように、ノニジュースは、さまざまな病気の効果的な治療法となります。

3-鎮痛および抗炎症

ノニジュースは、抗炎症、鎮痛剤としても役立ち、穏やかな鎮静効果があります。

この効果は、アスピリンやインドメタシンと同じように、ノニジュースがCOX-1（炎症を引き起こす酵素）と呼ばれる特定の酵素を阻害した動物実験で科学的に証明されています。

このため、関節リウマチ、線維筋痛症、または関節の痛みや炎症を引き起こすその他の疾患に苦しむ多くの人々が、ノニジュースまたはエキスによる補完的な治療の後に改善を報告しています。

4-防御を改善する

ノニの果実に存在する多糖類は、いわゆる「細胞性免疫」の原因となる「T」型リンパ球（白血球の一種）を刺激し、防御力を高めます。

この効果は、シカゴ大学医学部の研究者によって示され、ジュースによる1週間の治療を受けた後、動物の胸腺（Tリンパ球生成腺）と呼ばれる腺の体積が大幅に増加することが観察されました。ノニ。

このジュースを飲まなかった対照群では、胸腺のレベルに変化は見られませんでした。

5-血圧を下げる

この植物の根からの抽出物は、体内での亜酸化窒素の生成を調節することができます。このようにして、血圧を下げる血管拡張効果が達成されます。したがって、この抽出物は高血圧に苦しむ患者にとって非常に有用である可能性があります。

6-重要な抗酸化作用

ノニの果実には、フリーラジカルと呼ばれる、組織内の特定の種類の有害な分子を中和する大量の抗酸化物質が含まれています。

この効果のおかげで、ノニ抽出物はアテローム性動脈硬化症を防ぎ、すべての組織の早期老化を防ぎます。

7-がんの予防に役立ちます

おそらく、医学研究者によって最も研究されてきたのは、癌に対する食品としてのその能力です。

1992年、ハワイ大学の科学者グループが米国癌研究協会に研究を発表し、特別なノニ抽出物がマウスに明確な抗癌作用を及ぼすことを示しました。

この抽出物を投与された腹膜がんのマウスの75％は、対照群と比較して寿命が長かった。

この抽出物の有益な効果は、実験室で成長させた白血病細胞、膵臓癌および結腸癌細胞でも実証されています。この抗腫瘍効果は、果物に存在する特定の配糖体の存在によるものです。

さらに、他の研究では、肉腫の影響を受けた動物の25〜45％をノニジュースで治療できることが示されています。

これらの場合、ノニは、とりわけ、ガンマインターフェロン、ブレオマイシン、アドリアマイシン、シスプラチン、マイトマイシン-Cなど、癌治療に一般的に使用される特定の細胞増殖抑制薬に増強効果をもたらします。

8-抗寄生虫活動

ヒンドゥー教の科学者は、ノニエキスが、回虫に属する寄生虫と呼ばれる寄生虫と戦うことができることを確認することができました。

9-血中脂肪を減らす

2012年に発表された研究は、ノニジュースは血中のコレステロールとトリグリセリドのレベルを低下させる能力があることを明らかにしました。

研究では、血中コレステロールとトリグリセリドが高い喫煙者のグループを取り上げました。30日間毎日ノニジュースを飲んだ患者は、血中脂質値に有意な改善がありました。

10-糖尿病の抑制を助ける

2008年、西インド諸島大学の研究者グループが、糖尿病のマウスグループの血糖値に対するノニジュースの影響を調査しました。

1つのサブグループにはインスリンを投与してグルコースレベルを下げ、別のサブグループにはインスリンとノニジュースの組み合わせを投与しました。ノニジュースを与えられたマウスは、インスリンに対してよりよく反応し、血糖値を大幅に低下させたことがわかりました。

ほとんどの場合、ノニジュースまたはエキスを飲むことは禁忌のタイプを持っていないことに注意することが重要です。この記事で言及されている状態のいずれかに苦しんでいる場合、ノニジュースはほとんどすべての代替治療として一般的に使用されているため、気分が良くなることがあります。