不安はとして表示されていることを感情的な状態であり、未知の危険または印刷への反応は危険なように解釈しました。通常、それは激しい心理的不快感と身体の機能のわずかな変化を伴います。
苦痛の主な症状は、心拍数の増加、振戦、過度の発汗、胸部の圧迫感、息切れです。これらの感覚は、一連の思考と緊張した精神状態を伴います。
苦痛と生成される心理的状態を参照する感覚は通常、予期せずに現れます。同様に、非常に激しく再発する方法でパニック障害と呼ばれる精神病理に変化する可能性があります。
苦痛の原因はさまざまです。その外観を引き起こす可能性のある単一の要因はありません。
苦悩対恐怖
苦痛を定義して区切る場合、それを恐怖と区別することが重要です。
恐怖はある時に現れる感情です。通常、その人は彼の完全性を脅かすある種の危険にさらされているとき。
一方、苦悩とは、自分に起こり得る危害や否定的なことについての複数の思考や感情の生成を特徴とする感情的な状態です。
恐怖感の生成は不安において支配的である傾向がありますが、両方の要素は異なる概念を参照します。
恐怖は、オブジェクトを参照することによって特徴付けられます。つまり、ある刺激に反応して現れる感覚です。
一方、不安とは、特定の対象物によって引き起こされた心理生理学的反応を指すのではなく、多数の非特定の要素について心配するように導く精神状態を指します。
症状
苦痛は不安症状の発生を特徴としています。症状はそれぞれの場合に応じて強度が異なりますが、通常、症状を経験する人にとっては常に不快です。
不安は、人々の機能（生理学的機能、認知、行動）の3つの領域すべてに影響を与え、通常、これらすべての経路を通じて現れます。
身体機能
不安は通常、身体の機能に大きな変化をもたらします。これらの変化は、自律神経系の活動の増加に関連しています。
自律神経系の活動の増加は、恐怖または知覚された恐怖および上記の脅威に対する脳の反応に反応して発生します。
自律神経系は、多数の身体機能を制御および調節する責任があります。このため、彼らの活動が増加すると、通常、一連の身体的な症状が現れます。最も一般的なものは次のとおりです。
- 動悸、ジャーク、または心拍数の増加
- 発汗
- 揺れまたは揺れ
- 窒息感または息切れ
- 窒息感
- 胸の圧迫感または不快感
- 吐き気または腹部の不快感
- 不安定、めまい、または失神。
- しびれやうずき感覚）
- 悪寒や潮紅
認知症状
不安は主に人の思考や認知の変化を引き起こすため、心理状態と見なされます。それは、個人の心理的状態と生理学的状態の両方を変更する一連の悲惨な考えが生成された結果として表示されます。
苦悩に言及する思考は、正確に苦痛を伴うという特徴があります。言い換えれば、苦悩は恐怖、恐怖、そして自分にとって否定的なことを生き、苦しむという期待に関連する一連の認識を生み出します。
不安に関する認識の具体的な内容はそれぞれの場合で異なりますが、常に非常に苦痛であり、否定的な要素に関連しているという特徴があります。
同様に、不安は思考に関連する一連の感覚の出現を引き起こす可能性があります。
- 非現実化（非現実感）または非個人化（自分から離れていること）。
- コントロールを失うか、狂ってしまうのではないかという恐れ
- 死ぬことを恐れる。
行動症状
不安は、すべての場合にそうではないが、通常は人の行動機能に影響を与える変化です。それが個人の行動に何らかの形で影響を与えるために引き起こす悲惨な考えと身体的感覚の両方に共通しています。
不安の行動状態は通常、特に最も重篤な場合に現れ、行動麻痺の出現を特徴とします。非常に苦しんでいる人は麻痺し、彼が実行したい、または実行しようとしている行為を実行できなくなります。
場合によっては、苦痛は、逃げる、一人でいる、または誰かと接触しているという非常に高い感覚を生み出すこともあります。これらの感覚は、特定の要素を通じて静けさと安全を獲得する必要性に応じて現れ、ほとんどの場合、それは個人の正常な行動パターンを変更します。
極度の苦痛の場合、その人は自分のいる状況から脱出または逃避の行動を開始し、苦痛を和らげることができます。
原因
苦痛の原因は非常に多様であり、それぞれの場合に比較的異なる要因に依存します。同様に、通常はさまざまな要因の組み合わせの影響を受けるため、変更の単一の原因を検出することが難しい場合があります。
一般に、不安は、個人が困難な状況に直面している状況で現れる反応、または本人が複雑であると解釈する反応です。
心理的であれ身体的であれ、人を脅かすものと解釈される要素が1つ以上ある場合、苦悩が現れます。これらの場合、体はさまざまな防御メカニズムを作動させることによって自動的に反応します。
一方、複数の研究では、不安症の発症における遺伝的要因の存在が仮定されています。この意味で、パニック障害は他の障害との高い併存症を示します。
特に、パニック障害は気分変調や大うつ病と非常に密接に関連しています。パニック障害のある4人の被験者も気分障害に苦しむでしょう。
処理
不安に介入する最も効果的な治療法は、心理療法と薬物療法の組み合わせです。
薬物治療に関しては、抗不安薬がよく使用されます。最も効果的であると思われるものはベンゾジアゼピンであり、それらの投与により苦痛の症状を迅速に中断することができます。
認知行動療法は、しばしば心理療法の治療に使用されます。介入は、不安の発症に関連する心理的要因を見つけ、それに対処するためのスキルのトレーニングに焦点を当てています。
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