大人になって後悔する15のこと - 心理学 - 2025

年を取ったときに後悔することは、特に自分がしたことではなく、やめたことです。アイデアは、100％の時間を最大限に活用し、無駄の余地を残さないことです。

私たちは皆、毎日をどのようにカウントするか、そして自分の手の届く範囲にある機会を最大限に活用する方法に興味があります。

いまここで生きなければならない体験をいくつかご紹介します。後悔の余地はありません！

年を取ると後悔する15のこと

1-あなたの人生の他の人の意見を重視する

他者の破壊的なコメントや批判があなたの意思決定プロセスに影響を与えないようにしてください。

2-大切にしないで、あらゆる瞬間を利用して楽しむ

特に技術の時代には、仕事のことを考えたり、携帯電話を使うことに気を取られたりして、良い会社を楽しむのをやめることがあります。

3-学校でこれ以上勉強しない

優れた学習習慣は、学問だけでなく生活全般に適用できる、規律や忍耐力などのスキルを養います。

4-定期的に運動しないでください

あなたの体をアクティブに保つことはあなたが採用できる最も健康的な習慣の一つです。40歳以降は体に感謝します。

5-別の言語を学習しないでください

現在、多文化主義は学問や専門家に存在しています。母国語以外の少なくとも1つの言語を習得すると、キャリアに大きなメリットがもたらされます。

6-ボランティア活動をしない

見返りに何も受け取らずに他の人に与えることは、あなたがこれまでに経験した中で最も満足できる経験の1つです。

7-連絡先とネットワークのポートフォリオを宣伝しない

社会的関係は、個人的にも仕事においても成功の鍵の1つです。

8-少なくとも1つの特別なレシピを調理することを学んでいない

特別なひとときは常においしい料理と一緒にあります。グルメ料理をマスターすれば、ご家族でのディナーが成功します。

9-恐れを乗り越えて

あなたはバンジージャンプに行きたいですか？あなたはいつもパラシュートを体験したかったですか？だから、アイデアを得ないでください：それをしてください！

10-嫌いな仕事にしがみついている

気に入らないことに取り組んでいる場合は、時間を無駄にせず、別の北を見つけてください。

11-自分よりも他人の夢を優先する

自分が嫌いなことをしたり、自分の憧れを捨てたりしない限り、他人をサポートしてもかまいません。

12-自分の気持ちを表現することを恐れる

時間通りに「あなたを愛して」と言うことは素晴らしい報酬をもたらすことができ、答えがあなたが期待するものではない場合でも、経験は常にそれに値するでしょう。

13-あなたの両親のアドバイスを重要視しないでください

若いうちは、両親の言うことをすべて却下する傾向があるため、多くの場合、興味深い知識のカプセルを無駄にしています。

14-否定的な感情を引き起こす

他人に対する恨み、怒り、または恨みを抱くことは、それらの感情を抱く人にもっと影響を与える傾向があります。

15-十分に旅行できない

若いときは、責任を減らし、友人との旅行を計画する自由が増します。その機会を無駄にしないでください！

参考文献

1. アントリン、A（2017）。あなたが成し遂げなかったことを後悔する10のこと（あなたが育ったとき）。回収元​​：mujerhoy.com
2. アビラ、V。（sf）。大きくなったら後悔する20のこと。回収元​​：mujerde10.com
3. De Miguel、J.（2016）。大きくなったら後悔すること。から回復：blog.hola.com
4. 年をとったら後悔する10のこと（2014）。回収元​​：que.es
5. Spohr、M.（2013）。37歳になったときに後悔すること。回復：buzzfeed.com