21子供と大人のうつ病の結果 - アルテ - 2025

最も頻繁に一般的なうつ病からの苦しみの結果は、一般的な健康問題、身体化、自殺、不安、自尊心の喪失、無関心、強迫観念、隔離、神経過敏、不眠や過度の睡眠です。

うつ病は現在、優先的な公衆衛生問題であり、その症状や影響は、うつ病に苦しむすべての人だけでなく、その周りの人々にとっても非常に有害です。世界保健機関（WHO）によれば、世界中で3億5000万人が感染しています。

これらの感情が日常生活に支障をきたし、身近な人や周囲の人に痛みを引き起こした場合、人はうつ病を持っていると言います。このため、それに苦しんでいる人々は改善するために治療が必要です。

うつ病の結果は何ですか？

うつ病の主な症状を確認したら、通常、うつ病に苦しんでいる人々に与える影響について説明します。これらは、人の気質と性格と同様に、うつ病の程度に合わせて調整されます。

1-有機的な問題

それに一般的に苦しむ人々は、とりわけ、潰瘍、肝臓の問題、腸の機能障害、発癌性の症状、深刻な変性状態、不幸な感染症、アレルギー、圧力の振動、既存の問題の悪化、摩耗などの消化器系の問題を引き起こす可能性があります。

2-身体化

身体化も発生する可能性があります。これは、心理的要因が原因であると思われる身体症状によって理解されます。

3-自殺

自殺は直接的または間接的に発生します。最初のケースでは、人は意識的に人生を終わらせますが、2番目のケースでは、うつ病の結果により、彼の人生は時間とともに衰退します。

以前に示した結果は通常、うつ病の最も深刻なケースで発生します。いずれにせよ、この度に苦しむ人々は、以下に示すような精神的変化を呈することを奪われません。

4-苦痛を引き起こす

助けを借りずに抜け出す力のない真の感情的な虚無に浸ることは、人に無限の苦痛を引き起こします。

5-行動障害を引き起こす

一方で、それはまた、それに苦しんでいる人の行動を否定的な方法で変える可能性があり、そのため彼は通常よりも、あるいは強迫観念にさえも影響を受けやすくなります。

6-生意気な反応

もう1つの結果は、日々の出来事に奇妙な方法で反応することです。他の人との会話の中で、または通常の状況でさえ。

7-感情的、経済的、社会的障害を引き起こす

大うつ病のために会社を倒産したり、パートナーや友達と別れたりしなければならなかった人の例がたくさんあるので、これは最も有名なものの1つかもしれません。

8-自尊心を著しく損なう

うつ病のある人の人の幸福の柱としての自尊心は大きく影響を受けるので、専門家の助けを借りてそれを再開発し、作成する必要があります。

9-強迫観念や狂気を生み出す

人に応じて、彼はさまざまなオブジェクトやアクションに取り付かれるようになり、存在しないものを見ることさえ始めるでしょう。

10-無関心の原因

無関心は、活動を行う動機なしに、苦しんでいる人を離れさせることができます。

11-感受性

うつ病の人は、他の人よりも間違った方法で物事を取りやすい傾向があります。つまり、それらを持たない他の人よりも頻繁に悩まされる可能性があります。

12-現実から逃げる

彼らは自分たちが持っている人生に満足しておらず、自尊心も、生きるための明らかな、または意識的な動機もないので、現実を逃れる傾向があります。

13-心身に影響を与える

この記事で見たように、うつ病は人の心と体を鈍らせ、正常に機能しなくなる可能性があります。

14-彼らは戦わない

これらの人々は、彼ら自身でそれを行うのは非常に難しいので、彼らが最も適切なツールで彼らが戦ってうつ病から抜け出すのを助ける専門家を必要とします。

15-失敗にドラッグ

私たちがうつ病に苦しんでいると、私たちは私たちの生活のすべての面で失敗することになるので、できるだけ早く専門家の助けを求めることが必要です。

16-疲れ

うつ病の人は非常に疲れていて、助けなしでは日常生活を送ることができません。彼らは物理的に強いように見えますが、実際に消費されています。

17-孤独

これらすべての結果は、人をとても孤独に感じるか、誰かの会社を楽しみたくないでしょう。しかし、彼女自身の身体的誠実さのために、私たちはいつでも彼女と一緒でなければなりません。

18-愛の無関心

明らかに、あなたは好奇心が強いわけではなく、他の人と一緒にいたいのですが、その人と一緒にいるためには、最初に感情的および肉体的でなければなりません。

19-苦味

彼らはまた、彼らがするすべてのことに対する欲求不満と落胆の気持ちを提示することによって特徴付けられます。

20-体を着る

身体は、肉体的および精神的問題の両方の蓄積により、深刻な消耗を経験し、その人は疲れを感じ、日々直面する力がなくなります。

21-機嫌が悪い、イライラする

自分の生活に満足できず、気分がよくないことによってうつ病に苦しむ人々は、しばしば非常にいらいらし、機嫌が悪いという特徴があります。

症状と同様に、その結​​果も人に依存するため、それに苦しむすべての人が同じ症状を示すわけではありません。

どうすれば日常生活の中でそれを防ぐことができますか？

その症状と考えられる結果の両方を確認したら、その外観をどのように防ぐことができるか、またはそれが表示されないように制御する方法を自問する必要があります。日常的にその外観を回避するためのヒントをいくつか紹介します。

新しい活動をする

ポジティブな感情を生み出し、自分を向上させる良い方法は、常に新しい活動を行うことです。この方法で退屈することを避け、アクティブでエネルギッシュになります。

友達と出かける

家にいることは必ずしも良い選択肢ではありません。何人かの人々にとっては、閉じ込められたままで、仕事の外の誰とも対話することなく毎日仕事をするのは試練であるかもしれません。したがって、時々リラックスしてストレスを解消するために、友達と一緒に外出することをお勧めします。

気を付けて

うつ病の予防に役立つ重要なポイントは、自分の面倒を見て、自分を愛することです。したがって、あなたの体格と服装や自分を甘やかす方法に注意を払うことは、自分自身について気分を良くするのに役立つので、何の問題もありません。

家族と一緒に

うつ病を予防するためのもう1つの非常に有用な方法は、愛する人と時間を過ごすことです。愛する人はあなたを愛し、あなたを崇拝し、無条件のサポートで必要なすべてを手助けすることができます。

否定的な感情に気づく

私たちは好きではありませんが、私たちの日々はあまり好きではなかった出来事や状況でいっぱいです。ただし、これは人生の一部であり、すべてが常に私たちの望む方法で実現するとは限らないことを認めなければなりません。私たちは、彼らが私たちに生み出すネガティブな考えを認識し、それらについて考えないようにする必要があります。

毎日あなたに起こる良いことを思い出してください

これらの否定的な考えを排除する良い方法は、一日の終わりに私たちに起こったすべての良いことを思い出し、私たちがどのように感じたかを分析することです。これは私たちが幸せに感じるのに役立ちます。

スポーツ

ストレスを解消し、自分自身を落ち着かせ、ポジティブな感情を生み出す良い方法は、スポーツをすることです。

あなたの症状は何ですか？

うつ病に苦しんでいるすべての人が以下に見られる症状を持っているわけではありません、人によって、期間と頻度は変わるかもしれません：

• 悲しみ、不安、空虚などの多くの否定的な感情。また、絶望と悲観論、罪悪感、無価値と無力。通常、これらの症状により、人が最も一般的で知られているため、うつ病にかかっていることがわかります。
• イライラと落ち着きのなさ。別の症状としては、日常的に非常にいらいらしたり落ち着かなかったりすることがあります。
• 性交を含む以前に行われた活動への関心の喪失。これらの人々が感じる感情のために、彼らは、喜びとやる気と一緒にしていた活動を実行したくないです。
• エネルギーと疲労の欠如。うつ病の人の中には、エネルギーがないため、またはそれについて考えるだけで疲労を感じるために、やる気がないために活動しない人もいます。
• 集中、詳細の記憶、および意思決定の難しさ。この障害を持つ人々は、精神的および感情的な状態のために明確に考えることができないため、適切に集中して活動を行うことができません。
• 不眠症、早すぎる目覚め、または寝過ぎ。彼らは早起きする理由がない場合があるので、彼らはその日の遅くまで寝ることを好みます。彼らが苦しんでいる不快感のためにも、彼らは非常に早く眠ったり、起きなかったりするかもしれません。
• 食べ過ぎまたは食欲不振。人や気質や性格によっては、食べすぎたり、食べなかったりします。これは、最も深刻なケースでは、食事などの他の障害を引き起こす可能性があります。
• 自殺念慮または自殺未遂。最も極端なケースでは、人々は意味を知らないために人生を終わらせたいと思うようになります。そのため、うつ病にかかっているときに専門家の手にいることが非常に重要です。
• 最後に、彼らはまた、頭痛、疝痛または消化器系の問題などの持続的な痛みを示すことがあります。薬を服用している場合でも、これらはなくなるまでに時間がかかる場合があります。

参考文献

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