骨システムは人体の最も重要なコンポーネントの1つです。それは、体を形作ることに加えて、その運動能力を実行することを可能にする構造だからです。
この意味で、骨構造の適切な機能または構成に悪影響を与える可能性のある状態は、人々の骨を変性または変形させるだけでなく、自分で動く能力を危険にさらす可能性があります。
正常な骨（上）および骨粗しょう症のある骨（下）
現在、このシステムに影響を与えるいくつかの病気の中で、くる病と骨粗しょう症が際立っています。次に、最も重要な不一致のいくつかから始めて、1つの変更を別の変更と区別する方法を学びます。
くる病と骨粗しょう症の主な違い
原因
くる病と骨粗しょう症はどちらも一般に骨の弱体化につながります。ただし、この骨系の変化はさまざまな原因によるものです。
カルシウムの欠如がくる病の臨床像の顕著な特徴であることは事実ですが、この特殊性がこの疾患の原因ではないことも事実です。
逆に、この状態はカルシウム代謝の触媒として機能するビタミンDの欠如によるものであり、動物性食品と太陽への曝露の両方から得ることができます。
一方、体の脱灰は老化プロセスの自然な部分であるという事実にもかかわらず、カルシウムの過剰な欠乏は骨粗しょう症の主な原因の1つです。しかしながら、それが骨構造の喪失の唯一の原因であると決定することは不可能です。
誰が影響を受けますか？
一般的に、くる病は、骨がまだ成長している4歳未満の子供に苦しんでいます。これに加えて、日光への良好な露出が楽しめる熱帯の国ではまれです。
一方、骨粗しょう症は通常、骨がすでに形成されている成人、一般的には一生のうちにカルシウムの消費量が少ない高齢の女性に影響を与えます。
また、先進国に居住している、または長期間住んでいた成人にとっても、多くの場合、食品はミネラルの天然成分を失う可能性のあるより大きな化学プロセスを経ます。
症状
くる病は、骨構造の弱化と変形を引き起こします。これは、変形を引き起こし、それに苦しんでいる人に運動障害を引き起こす可能性があります。
同様に、筋肉の調子が悪い、腹部が突き出ている、成長が遅い、脚のアーチが発達しているなど、この病気の最も顕著な特徴の一部です。
骨粗しょう症の症状はあまり目立ちません。ただし、骨の弱体化は、わずかな外傷でも骨折を引き起こす可能性があるため、この慢性疾患に罹患している可能性の警告サインと見なすことができます。
同様に、あらゆるタイプの活動を行うときの頻繁な筋肉拘縮と骨の急性の痛みは、この状態に固有です。
治療
くる病と骨粗しょう症の両方で、ビタミン（特にビタミンD）とミネラル（カルシウムなど）の消費を増やすことをお勧めします。
そのためには、肝臓、魚、牛乳など、これらの成分を含む食品を摂取することが重要です。
骨粗しょう症の場合、カルシウムカプセルでサプリメントを服用することをお勧めしますが、くる病の場合は肝油から作られたシロップを選ぶことをお勧めします。
また、どちらの場合も、適度に日光浴をし、簡単な毎日の運動を行って骨を強化することをお勧めします。
参考文献
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