Eleanor Roosevelt、Soren Kierkegaard、Mark Twainなどの偉大な歴史上の人物からの最高の肯定的なメンタルヘルスの引用をあなたに残します。エピテット、ジークムントフロイト、ウェインダイアー、アブラハムマズローなど。
メンタルヘルスを維持することは人生において不可欠です。私たちの幸せのためだけでなく、私たちと一緒に暮らす親愛なる人々のためにも。また、これらのセルフヘルプフレーズやこれらの健康的なフレーズに興味があるかもしれません。
1-自尊心は、テーブルの脚と同じくらい私たちの幸福にとって重要です。それは肉体的および精神的健康、そして幸福のために不可欠です。-ルイーズ・ハート。
2-ネガティブな態度がポジティブな人生をもたらすことは決してありません。-エマホワイト。
3-セラピストのオフィスの快適さを求める人もいれば、コーナーバーに行ってビールを飲む人もいますが、私はセラピーとして走ることを選択しています。-DeanKarnazes。
4-メンタルヘルスには大きな注意が必要です。それは素晴らしいタブーであり、直面し解決する必要があります。-AdamAnt。
5-あなたがあなたの内側のすべてを公開するとき、あなたは隠すものなしで自由に生きることができます。-アンジェラ・ハートリン。
6-私たち一人一人には、自分の生活を担当したいという欲求、コントロールの必要性が生まれます。私たちの精神的健康と私たちの成功にとって、私たちがコントロールすることが不可欠です。-ロバート・フォスター・ベネット。
7-できないことをできることを邪魔させないでください。
8-うつ病は未来を築くことができないことです。-RolloMay。
9-すべての無秩序な心の罰はそれ自身の障害です。-カバのオーガスティン。
10-精神的痛みは肉体的痛みほど劇的ではありませんが、より一般的であり、耐えることも困難です。-CSルイス。
11-人を変える必要があるのは自己認識です。-アブラハムマズロー。
12-物事の見方を変えると、見る物事も変わる-ウェイン・ダイアー
13-世界にはストレスはなく、ストレスの多い考えを持つ人々だけです。-ウェイン・ダイアー。
14-あなたの人生の状態は、あなたの心の状態の反映に過ぎません。-WayneDyer。
15-人生の最大値：あなたは人々にあなたを治療するように教えるのと同じように人生で治療されます。-WayneDyer。
16-Lifeは、体験するものの10％とそれに反応する方法の90％です。-CharlesR. Swindoll。
17-人々は何世紀にもわたって物事を心配してきましたが、それが状況の結果にプラスの影響を与えることは一度もありませんでした。-LisaM. Schab。
18-あなたの人生観はあなたが捕らえられた檻から来ています。-シャノン・L・アルダー。
19-あなた自身、全宇宙の誰と同じように、あなたの愛と愛情に値する。-仏。
20-障害物とは、目を離したときに目にする恐ろしいものです。-ヘンリーフォード。
21-自尊心は他の人が確認することはできません。あなたがそうであると言うので、あなたはそれの価値があります。自分を大切にするために他の人に頼るなら、この感謝は他の人によって作られます。
22-恐怖と不安は、私たちが快適ゾーンの安全な限界の外で、私たちの真の目的の方向に向かって、ポジティブな方向に動いていることをしばしば示します。-チャールズF.グラスマン。
23-私たちの不安は、未来について考えることからではなく、それを制御したいということから来ます。-ハリル・ギブラン。
24自分に正直になることは良い練習です。-ジークムントフロイト。
25-私たちの脆弱性から私たちの強みが生まれます。-SigmundFreud。
26-表現されていない感情は決して死なない。彼らは生きたまま埋葬され、後でもっと悪い方法で出てきます。-ジークムント・フロイト。
27-精神医学は、ソファーで休んでいる間、自分の足でとどまる方法を人々に教える芸術です。-ジークムント・フロイト。
28-体に決して見られない傷があり、出血した傷よりも痛い-ローレルKハミルトン
29-恐怖は力を使い果たすが、信仰は魂の高揚に翼を与える。-TFホッジ。
30-サバイバルモードにすることはできません。私たちは成長モードでなければなりません。-ジェフ・ベゾス。
31-人々は、何かが得意なときに自分自身について気分が良くなるだけです。-StephenR. Covey。
32-常に過去について考えているなら、前進することはできません。-BathshebaDailey。
33-成長に向かって歩くか、安全に向かって後ろ向きに歩く。-アブラハムマズロー。
34-人々が良いというのは事実です。人々に愛情と安全を与えると、彼らは愛情を与え、感情と行動において安全になります。-AbrahamMaslow。
35-自分がそうでないものを過大評価し、自分が何であるかを過小評価している人が多すぎます。-マルコムフォーブスジュニア
36-男性は、実際の問題についての彼の想像された不安と同様に、実際の問題にそれほど関心がありません。
37-人生のあらゆる瞬間に自分自身、自分自身に耳を傾けることを敢えてしない限り、人は人生において賢明に選択することはできません。-アブラハムマズロー。
38-集中は不安に対する良い解毒剤です。-ジャック・ニクラウス。
39-男性は自分の承認なしに快適でいることはできません。-マーク・トウェイン。
40-毎日少しの恐怖を克服していない彼は、生命の秘密を学んでいません。-ShannonL. Alder。
41-最悪の孤独は自分に不快だ-マーク・トウェイン
42-不安は自由のめまいです。-ソレン・キルケゴール。
43-あなたが人生の不安を克服したいのなら、その瞬間に生き、息をのんで生きなさい。-アミット・レイ。
44-私は自分のように他の人を愛したことはありません。-メイ・ウェスト。
45-他人の良い意見から独立すること。-アブラハムマズロー。
46-あなたの同意なしに誰もあなたを劣等感にさせることはできません。-エレノア・ルーズベルト。
47-出来事に対する私たちの反応は、私たちの生活におけるそれらの重要性に正比例します。-SukantRatnakar。
48-愛されるための最初のステップは、鏡を見たときに見えるものを愛することを学ぶことです。-長尾忠彦。
49-私たちの不安はその悲しみの明日を空にするのではなく、その強みの現在を空にするだけです。-チャールズH.スポルジョン。
50-個人であることの権利だけでなく、個人であることの義務があることを常に覚えておいてください。-エレノア・ルーズベルト。
51-すべての人は世界が知らない彼の秘密の悲しみを持っています、そして彼が悲しいだけのとき、私達はしばしば私達を「冷たい」と呼びます。-ヘンリー・ワズワース・ロングフェロー。
52-自信は、私たちが恐怖を感じ、それに直面し、それに取って代わったときに得られるものです。
53-自分を大切にしない人は、何も誰も大切にしない。-アイン・ランド。
54-ある人は、彼らの自信が彼らを幸せにするのと同じくらい幸せです。-ShannonL. Alder。
55-心配は無用です。過去を変えたり未来をコントロールしたりすることはできません。瞬間だけが失われます。-DarrinPatrick。
56-誰も自分自身に悪い意見を持っている男性の良い意見を持っていません。-AnthonyTrollope。
57-私は自分自身に満足し、自分が何であるかに満足する能力を持つべきです。女王としてではなく、私と一緒に。-SenaJeter Naslund。
58-自分を愛することが生涯のロマンスの始まりです。-オスカーワイルド。
59-不安、ストレス、恐怖、憎しみの要素は、世界であなたとは独立して存在しません。それらが存在するかのように話し合ったとしても、それらは単に現実の世界には存在しません。-WayneDyer。
60現代の科学では、数種類の言葉ほど効果的な鎮静剤はまだ製造されていません。-SigmundFreud。
61-完全なメンタルヘルスを達成するための最良の方法は、現在に生き、自分を受け入れることです。-Lifeder.com。