体幹の筋肉とその特徴（写真付き） - 解剖学と生理学 - 2024

トランクの筋肉は胸腹部の構造を保護し、運動を提供し、胸部と腹部をカバーするすべてのそれらの筋肉の構造体です。これらの筋肉の大部分は平らで幅が広く、大量の空間をカバーし、骨の2箇所以上に骨の付着が見られます。

それらはまた、特に骨のサポートが少ない前腹壁で一種の枠組みを形成し、互いに重なり合うという特殊性も持っています。

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文字通り胸腹壁を構成する平らで広い筋肉に加えて、一連の長く狭い筋肉もあり、そのほとんどは脊椎に取り付けられているか、肋骨の間にあります。

これらの筋肉は強力で、脊椎に複数のアタッチメントがあり、背中を直立に保つ責任があります。さらに、脊椎の屈曲伸展および回転運動を可能にします。

体幹筋の分類

体幹の筋肉は、以下の部位への挿入に従って分類できます。

-胸腹部の骨構造にのみ挿入される筋肉。

-挿入の一部が胸腹部の領域にあり、他の解剖学的領域（上、下肢、または首）にある筋肉。

一方、これらの筋肉は、繊維のサイズと配置に応じて、幅広筋と扁平筋、細長筋と細長筋に分類できます。

体幹壁の一部である胸腹壁のほとんどの筋肉は、表面からほぼ容易に近づくことができますが、横隔膜は例外です。

横隔膜は、胸腹腔内にある大きくて平らな広い筋肉です。実際、それは胸部と腹部の間の物理的な境界を構成します。横隔膜の機能は、腹部と胸部の区画を物理的に分離することに加えて、呼吸のために胸の動きを可能にすることです。

胸腹部の骨構造のみに付着する筋肉

これらは、適切な胸腹壁の筋肉です。それらは、後壁（背中）と胸腹部の前外側壁の両方の浅い面と深い面に配置されています。

横隔膜は、胸腹部の骨構造にのみ挿入されるすべての筋肉の中で、胸腹腔内に完全に配置される唯一のものであるため、特筆に値します。さらに、それは呼吸に責任がある筋肉です。

ダイヤフラム

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それは、ドームのように、胸部の床と腹部の屋根を形成する大きくて幅の広い平らな筋肉です。背腰椎、最後の肋骨弓、および胸骨にアタッチメントを形成します。

呼吸を司る強力な筋肉です。制御可能な不随意筋であるという特徴があります。

個人の意思なしに鼓動する心臓とは異なり、横隔膜は自動的にその機能（呼吸運動）を発揮します。しかし、それに対して一定の自主的な制御があるという違いがあります。これにより、全身で独特の筋肉に​​なります。

呼吸機能に加えて、横隔膜は、胸部の構造と腹部の構造の間の解剖学的境界とバリアとして機能し、体幹の両方のコンパートメント間の圧力差を維持するのに役立ち、対応する構造の通過を可能にする開口部もあります腹部に向かってトランク。

したがって、体の重要な機能の1つである呼吸に関与するため、胸腹部領域で最も複雑で重要な筋肉です。

後部の筋肉：深部平面

このグループには、背中全体にある背骨のすべての勃起筋が含まれます。それらのそれぞれは薄く、可変長です（それらは短く、非常に長い）。そしてそれらは通常、脊椎突起に複数の挿入を形成します。

勃起した脊髄筋は、鎖のリンクのように互いに重なり合い、脊椎の屈曲伸展と回転の両方で広範囲の動きを可能にします。

これらの筋肉グループには、次の筋肉が含まれます。

-棘間筋。

-横棘筋。

-横筋。

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それらはすべて頭尾側を走り、中間の筋肉面で覆われた背中の正中線に位置しています。

胸部レベルでは、正中線の外側に深い筋肉はなく、このスペースは肋骨と肋間筋で占められています。

腹部では、腹部の斜めの筋肉が深部平面と正中線の外側を占めています。これらの大きく幅が広く長い筋肉は、背中の後ろ、最後の肋骨弓の上、骨盤の下にアタッチメントを取り、腹壁を「押し込み」ます。

腹筋は、他の筋平面で覆われているため、後部腹壁の深部平面の一部です。ただし、腹部の前外側壁では、他の筋肉構造で覆われていないため、表層になります。

後部の筋肉：内側の面

内側の面は、肩甲骨に付着する筋肉で構成されています。そこから、胸部の他の骨構造または上肢に伸びます。

肩甲骨と椎体または肋骨の両方に挿入される筋肉は次のとおりです。

-菱形筋。

-菱形筋マイナー。

-前鋸筋。

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菱形筋は肩甲骨の内側の境界に挿入され、そこから背側椎体の棘突起に行きます。

彼らの側では、鋸歯は肩甲骨の同じ端に挿入されますが、その下を通過するより深い平面にあります。その後、前外側の胸壁を前方に移動して、肋骨弓に挿入します。

腹壁と腕の両方に付着する筋肉については、後で説明します。

後部の筋肉：浅面

このグループは、僧帽筋と広背筋の2つの大きな筋肉で構成されています。

両方の筋肉が背中の浅い部分を占め、互いに重なり合って、仙骨から頭までの体幹の後部全体を覆っています。伸展の95％は体幹上にありますが、首（僧帽筋）および上肢（広背筋）に遠位アタッチメントがあります。

肋間領域の筋肉

それらは肋骨の間にある小さくて細い短い筋肉で、それぞれの上部と下部の両方の肋骨に挿入されます。

各肋間腔には3つの肋間筋があります。

-外肋間。

-内部肋間。

-中間肋間。

外肋間筋は3つのうちで最も浅く、肋間腔全体にあり、肋軟骨接合部まで肋骨結節を配置します。

その部分では、内部肋間が最も深く、肋弓の約3分の2前方に位置します（背中には届きません）。その繊維は通常、胸骨から肋骨角まで伸びています。

肋間血管が内部肋間を横切る領域では、2つの筋肉の腹、1つは内部（内部肋間）、もう1つは浅い部分に分かれています。後者は中間の肋間としていくつかの著者によって知られています。

肋間筋は胸壁の厚さにあり、背中の正中面と浅面の筋肉によって後方領域が覆われ、胸筋によって前方領域が覆われています。

外側の領域のみが簡単にアクセスでき、皮下の細胞組織と皮膚のみで覆われています。この特殊性のため、胸部ドレナージチューブを配置する場所として最適です。

胸

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前部の筋肉は鎖骨下（鎖骨と最初の肋骨弓を結ぶ）と大胸筋と小胸筋です。

小胸筋は、肩甲骨の烏口突起から最初の3つの肋骨に至るため、体幹の適切な筋肉と見なすことができます。これらのすぐ前にあり、胸部の最も深い面を形成しています。

これのすぐ上にあり、全体をカバーしているのは大胸筋です。広背筋および僧帽筋と同様に、大胸筋の筋肉量の90％は前胸壁を覆っていますが、上腕骨にも挿入されています。

それらは、腕に可動性を提供するだけでなく、胸郭を保護し、上にある構造をサポートする強力で堅牢な筋肉です。これは特に女性に当てはまり、乳腺はクラビデルトペクトラ筋膜を通じて大胸筋と密接に関連しています。

腹部

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すでに上で示したように、腹部の前外側領域の筋肉は腹筋です。

腹壁の外側は、互いに重なり合って重なっている3つの広い筋肉で構成されています。

-斜めが大きい。

-小さな斜め。

-横腹部。

斜角が大きい方が3つの中で最も浅く、すべてをカバーしています。その繊維は上から下へ、外側から内側へと走っています。

そのすぐ下に、小さな斜筋があります。その繊維は、下から上へ、そして後ろから前へと逆方向に進みます。最後に、最も深い面には横腹筋があり、その繊維は体の主軸に垂直に走っています。

腹部の筋肉は、背中、上から最後の肋骨弓（10、11、および12）、および下から骨盤から複数のアタッチメントを脊椎に取り込みます。前壁に向かって、それらすべての腱膜は、前壁の正中線に位置する唯一のものである腹直筋の鞘と融合するように凝縮します。

腹直筋は幅が広く、平らで、厚みがあります。それは正中線を占め、第10肋肋弓と剣状突起虫垂で近位アタッチメントを取りますが、遠位アタッチメントは恥骨結合にあります。

正中線では、腹直筋の前部と腹部の右腹部が融合して、アルバリネアとして知られる腱膜の肥厚が生じます。

会陰筋

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それらは骨盤の床を構成する短くて強い筋肉です。それらは古典的には別個の領域（会陰）として説明されていますが、機能的には腹腔全体の床を構成しています。したがって、体幹の筋肉を数える際に言及する必要があります。

この領域には、表層面、正中面、および深層面の筋肉グループが含まれます。

表面平面

-肛門の外括約筋。
-会陰の浅い横断。
-Ischiocavernosus。
-Bulbocavernosus。
-外陰部の収縮筋。

中央面

-会陰の深い横断。
-尿道膣括約筋。
-尿道のコンプレッサー。

深い飛行機

-肛門挙筋。
-イスキオコイゲウス。
-恥骨尾骨。

胸腹部およびその他の解剖学的領域に部分的に挿入される筋肉

これらの筋肉のほとんどは、幹の後部にあり、胸部の背部に中間の筋肉面を形成しています。

それらは強力な筋肉であり、上肢と胴体をつなぎ、胸腹部の骨構造と軸骨格の両方に付着します。

これらの筋肉には次のものがあります。

-棘下。

-棘上筋。

-メジャーラウンド。

-マイナーラウンド。

-肩甲下。

参考文献

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