taquisfigmiaは、正常パラメータ外パルスの加速度です。具体的には、脈拍数が成人の1分あたり100拍、または小児の150 ppmを超える場合に発生します。
頻脈の反対は、脈拍数が60ビート/分を下回るときの繁殖困難症です。
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前者は心拍数の増加を指し、後者は心拍数の上昇、つまり心臓の働きを指すため、頻脈と頻脈を混同しないでください。
医学的には、頻脈は末梢心拍数と呼ばれる範囲内で発生し、頻脈は中心心拍数内で発生します。
頻脈はいつ発症しますか?
アラームを生成しないようにするには、最初に、脈動が増加する日中の瞬間を区別することをお勧めします。
次に、発熱、甲状腺機能亢進症、出血、心不全、またはアンフェタミンやテオフィリンを服用している患者では、頻脈が起こります。
それを検出する方法
他の人の手から、または自分自身からも脈をとることにより、頻脈を認めることができます。1分あたりの通常の心拍数は60〜100 ppmですが、評価対象の人物が高性能アスリートの場合、60未満、場合によっては40 ppmになることもあります。
このリズムは、正常な状態での脈動が特定のリズムで発生した場合に発生します。つまり、同じ周期で分離されています。そうでない場合は、何か奇妙なことがあります。脈拍の強度、つまり脈拍が感じられる強さを考慮することも重要です(幅が広く強い場合もあれば、弱く弱い場合もあります)。
人差し指と中指は、手首の内側と親指の付け根の下に配置する必要があります。血液の流れ、つまり脈を感じるには、軽く押す必要があります。ストップウォッチを取り、1分以上かけてビートを数えます。
脈を知ることができる他の11のポイントがあります(上腕骨、つまり腕からのものであり、これは医師の診察時によく見られるポイントです)が、言及されたポイントは最も身近で、自己制御に快適です。
頻脈を防ぐ方法
以前に強い感情が心拍数を上げると述べた場合、それらは避けられるべきです。何よりも、怒り、苦痛または欲求不満の感情を引き起こす可能性があるストレスによって生成されるもの。
また、脱水により心拍数が増加すると体内の水分不足を補うため、1日に2リットルの水を飲むことをお勧めします。
カフェインとタバコは正常な脈動の敵です。一方は、利尿作用により身体が脱水状態になる一方で、もう一方は、飲み過ぎると覚醒し、落ち着きのなさを引き起こします。理想は1日4カップ未満で、寝る6時間前にカフェインを飲むことは避けてください。
その一部として、ニコチンはアドレナリンの放出を引き起こし、中枢神経系を刺激し、次に血圧と呼吸数と心拍数を増加させます。
これらすべてが不整脈につながる可能性があり、それは脈動の正常なリズムの喪失にほかなりません。バランスの取れた生活リズムを維持することは、それらを避けるために不可欠です。
参考文献
- ルイス・ギレルモ・ドゥケ・ラミレス。(2006)。「包括的な医学記号論」。回収元:books.google.mk
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