無力症：症状、原因、種類、治療 - エコノミア - 2025

疲労が異なる原因の様々な生産症状です。それは、それに苦しんでいる人を弱らせ、エネルギーがないと感じさせます。それが生み出す極度の疲労は長い間続き、それはまた、通常、動機と活動を実行したいという欲求の大きな欠如を引き起こします。

無力症は通常、それ自体では現れませんが、別のより深刻な問題の症状として現れます。ただし、一般的なエネルギー不足が唯一または最も重要な問題である場合もあります。これは、例えば、春の無力症で何が起こるかというケースです。

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ほとんどの場合、無力症に伴うエネルギーと動機の欠如は、無力症に苦しむ人々の生活に大きな困難を引き起こす可能性があります。特に複雑なケースでは、記憶、集中力、注意力の問題などの他の症状が現れ、多くの日常的な作業が困難になります。

無力症のより深刻な変種では、その人は食欲不振、性欲の低下、動きの鈍化、睡眠困難、抑うつ症状も経験します。幻覚、発熱、視力の変化、意識喪失など、さらに深刻な症状が現れることもあります。

症状

無力症の主な症状は、局所的または一般化することができるエネルギーの不足です。人は継続的に大きな疲労を経験し、時にはいくつかの臓器または体の一部のみに影響を与えます。しかし、一般的にこの慢性疲労は全身に存在します。

この点に関する研究によれば、無力症のほとんどの場合、本当の筋力低下はなく、むしろそれは個人が感じる症状にすぎません。いずれにせよ、この疲労が引き起こす影響は非常に現実的であり、通常の生活の発達を大きく妨げることがあります。

したがって、とりわけ、人は自分の意志力に頼らなければならず、日常業務を遂行するために多大な努力をしなければならないでしょう。これは通常、中長期的には、動機に加えて個人の活動が減少する原因となります。

それが時間内に解決されない場合、無力症は、他者との関係、彼らの仕事、または彼らの趣味を含む、人の生活の多くの領域に影響を与える可能性があります。したがって、この疲労を引き起こしている原因をできるだけ早く見つけ、それにできるだけ早く介入する必要があります。

タイプ

いくつかの要因に基づいて、無力症をさまざまなタイプに分類することが可能です。次に、最も一般的な部門について学習します。

ロイヤル無力症対 知覚された無力症

場合によっては、エネルギー、強さ、または持久力が少ないという人の感情は、筋肉の緊張の実際の喪失によって引き起こされます。これは、ジストロフィーなどのさまざまな疾患や障害の結果として発生する可能性があります。

重症筋無力症などの病状の場合、その人は自分の強さをそのまま維持しますが、ある種の運動をした後はすぐにそれを失います。このため、これが発生する障害の診断は非常に困難です。

他の場合には、力の喪失が知覚されるだけです。これは、その人が実際に疲労や脱力感を経験しても、筋肉が適切に機能し続けることを意味します。これらの場合、問題の原因は通常、身体的ではなく心理的です。

身体的無力症の種類

疲労感や強さの欠如が、病理学とは関係のない実際の物理的な問題によって引き起こされる場合、中枢性疲労、神経筋疲労、末梢筋疲労の3つのタイプがあります。

1-中央疲労

中枢性疲労は、神経が運動筋に伝達する信号の減少として説明されることが多く、そのため、人が仕事で使用できる力が減少します。

中枢性疲労は、過剰な運動に対する一種の防御メカニズムとして現れる可能性があり、停止しないことで身体の完全性を危険にさらす可能性があると考えられています。この問題がどのように発生するかは正確にはわかっていませんが、研究では、脳のセロトニンレベルに関連している可能性があることが示唆されています。

2-神経筋疲労

神経は、さまざまな筋肉の動きの数、順序、および力を決定することによって、体の動きを制御します。神経がシナプス疲労（他のニューロンと容易に接続できない状態）を経験すると、通常は活性化する筋肉を刺激できなくなります。

一般に、神経筋疲労は、人が通常の状態で発生する可能性のある力の上限に非常に近い動きをしているときにのみ現れます。たとえば、それは通常、大きなウェイトを短時間で動かさなければならない筋力トレーニングを行う個人の間で発生します。

神経筋疲労を経験した人は、どんな痛みや不快な感覚も感じません。ただし、単に動作を停止するまで、筋肉は徐々に反応を停止します。

このプロセスは、体操選手や重量挙げ選手などのアスリートの間でどのように筋力が向上するかを理解するために重要です。彼らの物理的なトレーニングプロセスの一部は、神経筋疲労の状態に到達せずに厳しい動きを実行できる回数を増やす責任があります。

3-末梢筋疲労

末梢筋疲労は、特定の動きを実行するために必要なすべてのエネルギーを体が特定の筋肉に供給することができない場合に発生します。これらの場合、灼熱感が発生し、患部は収縮できなくなります。

この問題は身体運動にも関連しているため、安静にして体に十分な栄養素を供給することで解決できます。

原因

身体自体の正常な機能から生じる、すでに見た種類の身体疲労に加えて、一部の人々はさまざまな原因によって引き起こされる無力症を経験します。これらは、根本的な病理学、またはさまざまな心理的問題に関連付けられている可能性があります。

1-身体的原因または疾患によって引き起こされる無力症

無力症に関連するエネルギーと動機の欠如は、身体に関連するさまざまな問題が原因で発生する可能性があります。最も頻度の高いものは次のとおりです。

-アレルギー過程または自己免疫疾患に関連するもの。これは、例えば、春の無力症またはエイズウイルスに感染した一部の患者の場合です。

-体の一般的な感染症。これは、生物が外部からの侵入に直面するために必要な栄養素の多大な寄与と、その結果として他の物理的タスクを実行するのに自由であるエネルギーの不足によるものです。

-体内の特定の栄養素、ホルモン、またはビタミンのレベルが低い。たとえば、慢性疲労に最も関連する物質のいくつかは、ビタミンDとテストステロンです。

-腫瘍、糖尿病、または特定の神経障害などのいくつかの疾患は、症状の中に無力症を伴うこともあります。

-最後に、抗不安薬や抗うつ薬などの特定の薬物の使用は、慢性疲労の副作用を引き起こす可能性があります。

2-心理的要因による無力症

この点に関する最新の研究によると、無力症の症例の半分以上は心理的な原因のみが原因である可能性があります。この場合、問題は心因性または機能性無力症と呼ばれます。

このタイプの慢性疲労の最も一般的な原因の1つは、高レベルのストレスの継続的な存在です。これは、たとえば、バーンアウト症候群の場合、または非常に高いレベルの自己要求を持つ人々で発生します。

機能性無力症を引き起こす可能性のある別の要因は、睡眠パターンの極端な障害です。これは、例えば、不眠症、または概日リズムの変化が原因である可能性があります。たとえば、非常に極端な時間変化（時差ボケなど）が原因です。

最後に、心因性無力症はまた、大うつ病、全身性不安障害、強迫性障害または双極性などの多くの精神障害の最も一般的な症状の1つとして表示されます。

合併症

それ自体では、無力症は人の生命や健康を危険にさらすことはできません。しかし、それが基礎疾患の症状にすぎない場合は、個人の健康に対する本当の脅威になるまで悪化する可能性があります。

このため、これらのケースでは、根本的な問題の解決を支援するために、できるだけ早く専門家に行く必要があります。

それどころか、無力症が心理的要因のために、または精神障害の結果として現れる場合、個人の肉体的幸福は何らかの方法で影響を受ける必要はありません。しかし、あなたの人生の特定の領域は慢性疲労に苦しむ可能性があります。

とりわけ、あらゆる種類のタスクを実行する際のエネルギー不足と困難さは、仕事の問題、友情や恋愛関係の喪失、趣味や趣味への関心の欠如、さらには無快感症の出現（深刻な感情的な平坦化）につながる可能性があります。

機能性無力症の最も重篤なケースでは、うつ病などの精神障害につながる可能性があります。これは、この疾患の出現の主な危険因子の1つが、活動の低下と日常生活における刺激の欠如であるからです。

治療

無力症はさまざまな要因によって引き起こされる可能性があるため、それを修正する方法は1つではありません。次に、既存のタイプの慢性疲労のそれぞれに最も効果的な治療法を確認します。

身体的原因による無力症

アスリートや運動過多など、継続的な運動過多による慢性疲労の人の場合、無力症の主な治療法は休息です。一般的に、他の問題がなければ、数日休んだ後、個人はすべてのエネルギーを問題なく回復します。

さらに、場合によっては、消費するカロリー数や身体に寄与する栄養素を増やす必要があります。これは、ダイエットや減量に多くの時間を費やす人に特に当てはまります。

病気による無力症

慢性疲労が病気の影響によって引き起こされている場合、この症状を単独で緩和しようとしても意味がありません。一般に、根本的な原因を取り除くためには、根底にある病理への介入が必要です。

ただし、場合によっては、無力症を引き起こす不治の慢性疾患を持つ人々に特定の薬を投与することができます。

たとえば、病理のためにテストステロンレベルが低下した個人では、ホルモン補充療法を使用すると、元気を取り戻すことができます。

心理的原因によって引き起こされる慢性疲労

後者のタイプの無力症、すなわち精神障害または他の純粋な精神医学的原因によって引き起こされるものの場合、介入は通常、ライフスタイルの変化と心理療法の2つの要因に焦点を当てます。

特定のライフスタイルの変更は、ストレス、不安、その他の関連する問題の症状の多くを緩和するのに役立ちます。したがって、これらの要因が排除されると、慢性疲労は他のタイプのアクションを必要とせずに自然に消える傾向があります。

一方、認知療法-行動療法、瞑想、受容、献身療法などのツールは、機能性無力症の出現に関連する心理的要因のいくつかを排除するのに役立ちます。

うつ病などのより深刻な疾患が存在する場合、より長期的な解決策を模索しながら効果的に仕事を遂行できる向精神薬を使用する必要がある場合があります。この点で最も広く使用されているのは、セロトニン再取り込み阻害薬です。

参考文献

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