11心理学における動機づけの理論とその著者 - ジオグラフィア - 2025

モチベーション理論生じ方法を説明し、増加を開発し、ヒトでのモチベーションを低下させます。心理学では、動機は、目標を達成する能力に関連するすべての行動を開始、誘導、維持する一連のプロセスとして定義されます。

動機づけは思考と感情と行動の両方に関係しています。そのため、それは精神レベルで最も重要なプロセスの1つです。動機付けは、キッチンで水を飲むために行くことから、仕事の機会を改善するためのキャリアについて学び始めることまで、ある種の行動を必要とする日常生活のすべての状況に関連しています。

ソース：pexels.com

したがって、それは常に私たちに影響を与える非常に広範な心理学的プロセスであり、そのため歴史を通じて人の行動の専門家に大きな関心が寄せられてきました。

生物学的、社会的、認知的、感情的要因など、動機に影響を与えるさまざまな要因があります。このため、互いにフィードバックし、目標に基づいて行動するプロセスのさまざまな部分を説明する、あらゆる種類の動機付け理論があります。

歴史を通じて、多くの異なる動機づけ理論が提案されてきましたが、今日でも、この心理的現象をどのように説明するのが最善かについてのコンセンサスはまだありません。この記事では、このプロセスが最良の方法でどのように機能するかを理解するために、最も重要なものをいくつか紹介します。

モチベーションの最も重要な理論

-ヘルツベルクの2因子理論

フレデリック・ヘルツバーグ

心理学の分野に現れた動機がどのように機能するかについての最初の説明の1つは、前世紀の50年代にフレデリックヘルツバーグによって提案された2つの要因の理論でした。この心理学者は200人以上の従業員を対象に調査を実施し、仕事に対して感じたポジティブな感情とネガティブな感情の原因を理解しました。

彼のすべての回答を分析した後、ヘルツバーグは、従業員が職責に対して示した満足度のレベルを決定する主に2つのタイプの要因があることに気づきました：動機づけ要因と衛生要因。

一方で、動機付けの要因は、従業員が努力し、革新し、満足を感じ、一生懸命働くことを導く要因です。最も重要なのは、自分の仕事で認められているという感覚、実行するタスクがどれほど楽しいか、自分のキャリアが進歩しているという感覚です。

一方、衛生要因は、それらが存在しない場合、やる気と仕事の満足感の欠如を引き起こす要因です。最も一般的なのは、給与、仕事上の利点、または上司や同僚との良好な関係です。

興味深いことに、両方のタイプの要因は独立して機能するように見えました。いくつかの衛生要因の存在は特定のポイントを超えて動機付けを増加させません。

-マズローのニーズのピラミッド

ニーズの階層：基本的なものは生理学的であり、最高のものは自己実現のものです

心理学の分野の内外で最も成功した動機付け理論の1つは、1943年に彼の作品「人間の動機づけの理論」でアブラハムマズローによって提案されたものです。この記事では、研究者は、ニーズは階層的です。つまり、最も基本的なものは、より高いレベルのものがアクティブ化される前に満たされる必要があります。

したがって、ほとんどの個人は最低レベルのモチベーションから行動し始め、彼らは自分のニーズをカバーするので、次へと進むことができます。マズローの理論によれば、存在する動機のタイプは、生理学的ニーズ、セキュリティ、帰属、自尊心、更新という5つの異なるレベルに編成されています。

生理学的ニーズ

このレベルには、個人の生存と繁殖を保証するためにカバーしなければならないすべてのニーズが含まれます。したがって、食料、水、暖かさ、避難所、性別などの要素が組み込まれています。それらは脳の非常に低いレベルで発見され、他のすべてのタイプよりも絶対的な優先順位を持っています。

セキュリティのニーズ

生存目標が達成されると、その人は長期的な安寧と安全についてもっと気を使い始めます。このレベルでは、個人レベルと個人の生活環境の両方で、たとえば、財務レベル、身体の健康、安定性に関連する目標を見つけます。

会員の必要性

マズローのモチベーション理論の第3レベルは、友情の形であれ、関係の形であれ、他の人々とつながる必要性に関係しています。この時点でいる人々は、愛と相互尊重に基づいて、強力で安定した関係を形成することに焦点を当てています。

自尊心の必要性

マズローのピラミッドの4番目のレベルは、他の人や自分から尊敬される必要性に関係しています。この段階にいる人は通常、違いを生み、世界に何かを貢献し、仕事または個人レベルのいずれかで特定の何かで際立っています。

アップグレードの必要性

マズローによって説明された最後のレベルは最もまれであり、人口の10％未満が今日それから操作していると推定されています。ここにあるものは、すべての領域でそれを最大限に活用し、その潜在能力を最大限に引き出すことに主に焦点を当てています。

-達成の必要性の理論

デビッド・マクレランド

人格に関する最も重要な理論のもう1つは、達成の必要性についてマクレランドによって開発されたものです。この研究者は、ほとんどの人はそれがもたらす外部の報酬のために成功を求めているが、他の個人は単に個人的な業績を達成することによって改善する必要性を感じていることに気付きました。

古典的な動機づけ理論の多く（特に行動主義からのもの）は、人がそうするように駆り立てる外的補強がない場合、人が動機づけられて行動する可能性を考慮していませんでした。ただし、マクレランドの場合、満足感を得るためだけに自分自身を改善する必要がある人もいます。

この動機の理論は、多くの後に彼の分野で優れている科学研究者の場合のように、十分な報酬がないと思われる状況で特定の人々が非常に困難な成果を上げることができる理由を説明するのに非常に役立ちます外部からの認識なしに何年にもわたる努力。

-基本的なニーズの理論

マクレランドの研究から、一部の研究者は、達成の必要性は、個人が困難な目標を達成するために、または困難な状況に直面するために闘うことができる唯一のものではないことに気づきました。基本的なニーズに関する最新の調査によると、3つの主な動機があります。それは、達成、所属、権力です。

この理論では、達成の必要性はマクレランドの場合と同じです。この方法でやる気のある人は、自分の目標を達成することについて気分を良くするように行動し、外部の報酬は彼らにとってそれほど重要ではありません。

メンバーシップの必要性は完全に異なります。この基本的なニーズを持つ個人は、主に他の人に受け入れられ、高く評価される必要性によって動機付けられます。彼らは紛争に不快に感じる傾向があり、彼らがするすべてのことにおいて社会的支援を求めています。このため、彼らの目標は、多くの場合、周囲の人々が望むと思うものによって決定されます。

最後に、力を必要とする人々は、自分の生活のすべての側面と他の側面を制御したいという欲求を感じます。彼らは通常、彼らが他の個人に影響を与えることができる地位の位置を達成しようとします。そして彼らは、彼らが達成する目標や達成したものよりも、彼らの社会的地位にもっと関心を持っています。

-モチベーションの進化論

出典：Human_evolution_scheme.svg：M.ガルデリバティブ作業：スナネズミ

現在の心理学で最も重要な流れの1つは進化論です。この視点から、種としての発達の視点から人間の行動、思考、感情を研究し、これらの要素のそれぞれがなぜ環境への適応として遠い過去に形成されたのかを調べます。

したがって、動機づけの進化論は、私たちの欲望、本能、衝動、および目標が、種として発達する環境に直接関連していることを守っています。したがって、私たちの行動方法は、進化の過去における生存と繁殖の可能性が高まることによって決定されます。

動機づけの進化論の非常に重要な部分は、最適化理論です。このパラダイムによれば、人間は常に、獲得する報酬を最大化する一方で、獲得するために費やすエネルギーを最小化しようとします。このようにして、常に費用便益分析を行っています。

-期待理論

期待理論は、人々が彼らの行動から派生することを期待する結果に基づいて行動する方法を選択することを擁護します。したがって、この理論によれば、個人の目標は100％実用的であり、彼らが移動するコンテキストに依存します。

ただし、期待の理論は、達成可能であると考えられている報酬だけでなく、報酬が与えられると人が判断する可能性にも基づいています。したがって、人々は、報酬がありそうであると私たちが信じる場合よりも、特定の条件が満たされた場合に発生することがわかっている何かを達成するために一生懸命努力する傾向があります。

一方、この理論に基づいて個人の動機を分析する場合、期待、手段、価数の3つの要素が検討されます。これらの3つの特性に基づいて、行動したいという人々の欲求は、集中して行動する可能性とともに増減します。

期待とは、自分自身の努力が、設定された目標を達成するために人を導くという信念です。この要素は、個人の過去の経験、彼らの自尊心、および特定の目標を達成することがどれほど難しいかについての認識に基づいています。

一方、インストゥルメンタリティーは、正しく行動した場合に特定の報酬を得ることに起因する確率です。最後に、価数はこの報酬に起因する値です。

-インパルス低減理論

クラークハル

ドライブリダクション理論は、人間は主に私たちのニーズを可能な限り満たすために行動し、恒常性として知られる平衡状態を維持することを目標としています。この理論は、1943年にクラークハルによって最初に提案されました。

ハルは、ホメオスタシスの状態に変化があるときだけ人間が行動する意欲があると信じていました。これらの変化は、飢餓のような最も単純なものから、失業や家族の死のようなより複雑なものまで、非常にさまざまな原因から生じる可能性があります。

これに加えて、ドライブ削減理論は、一次と二次の動機を区別します。主なものは、空腹、喉の渇き、またはセックスの必要性など、私たちの自然な衝動の直接的な満足に関係しているものです。

一方、二次的な動機は、衝動の間接的な満足に関連するものです。たとえば、お金を稼ぎたいという欲求は、この要素を使用して食料やシェルターを購入できるためです。これにより、主なニーズを満たすことができます。

-覚醒理論

スタンリー・シャクター

覚醒理論は心理学者のスタンリー・シャクターとジェローム・E・シンガーによって提案されました。彼の主な考えは、私たちの動機は神経系の活性化に依存し、それが覚醒と刺激の心理的状態を引き起こし、覚醒と呼ばれるものをもたらすというものでした。

シャハターとシンガーは数人の患者の脳の状態を研究し、覚醒と快楽のレベルに関与する神経伝達物質であるドーパミンが動機付けに非常に重要な変化を引き起こすことを発見しました。この発見に基づいて、心理学者は動機の違いがこの物質に対する感受性と関係があると判断しました。

実際、人が重要な目標に到達すると、大きな喜びを引き起こし、将来再びやる気のある行動をとる可能性を高めるドーパミンが投与されることが証明されています。したがって、この理論を擁護する人にとって、目標は、適切な精神状態を維持するために、可能な限り強化する必要があります。

-インセンティブ理論

動機づけにおけるインセンティブ理論は、行動主義の原則に基づいており、人々は内部的および外部的の両方であり得るインセンティブに応じて、指示された方法でのみ行動することを確立します。

このようにして、この見方を擁護する人々は、人々は幸せになるために行動しないと信じています。

したがって、インセンティブ理論によれば、人間は罰を回避するか、報酬を獲得するように行動するだけであり、どちらも環境や他の人々、ならびに私たち自身の内部からもたらされる可能性があります。たとえば、飢餓を回避したり、社会的地位を向上させることを目的として、個人が仕事を探す場合があります。

インセンティブ理論から、値などの要素は、特定のアクションが実行された場合に報酬または罰を受ける確率など、他の要素をより深く学ぶために残されます。

-時間理論

モチベーションの時間理論は、研究者のピアススチールとコーネリアスケーニッヒによって開発されました。どちらの心理学者も、時間と期限が先延ばしや目標設定などの現象を理解することを目的として、人間の動機にどのように影響するかを研究したいと考えていました。

両方の心理学者の研究は、彼らが特定の行動を実行しなければならない期間の終わりに人のモチベーションが増加することを発見することを彼らに許しました。このように、時間が短いと常に動機が低くなるので、先延ばしは人間の本性の本質的な要素になります。

-フェスティンガー理論

心理学の分野への20世紀全体の最も重要な貢献の1つは、研究者レオンフェスティンガーによって提案された認知的不協和音の概念でした。この心理学者によると、私たちの考えや信念と私たちの行動の間に不一致があると、私たちは深く不快に感じる傾向があります。

この不快感が非常に高いレベルに達した場合、私たちはそれを取り除くことができるように行動するよう動機付けられます。一般的に、これは、私たちの世界観を変えることは非常に難しいため、私たちの信念に沿った行動に変換されます。

しかし、フェスティンガーは、認知的不協和が非常に強力な場合、自分の考えに対応しない環境に適応するために、私たちの信念を完全に変えることができるとも信じていました。

参考文献

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