onicofagiaは、強迫性障害-強迫に関連した心理的な症候群です。それに悩む人々の主な症状は、それが審美的、社会的、さらには健康上の問題を引き起こす可能性がある場合でも、爪を噛むことの緊急の必要性です。
爪を噛むこと自体は悪いことである必要はありません、それはちょうど少し迷惑な悪い癖かもしれません。個体が爪周囲炎を患っていると見なされるためには、この習慣の結果がはるかに深刻であり、それに関連するいくつかの症状が現れることが必要です。
ソース:pexels.com
例えば、爪周囲炎の患者の多くは、爪を噛む行為によってのみ解決できる大きな不安を感じています。したがって、この習慣は強制となり、障害を持つ人々は、自分の行動が自分に害を及ぼすことを知っていても、自分を制御する能力がないと感じています。
今日、精神障害は、心理学の分野で精神障害を診断するために使用される公式マニュアルであるDSM-Vに含まれています。具体的には、特定の強迫性障害として分類されます。そのため、この問題の処理は、最初に衝動と強迫観念を排除し、後で根本的な原因を解決することを目的とする必要があります。
症状
すでに見てきたように、爪周囲食症は主に強迫的な爪の噛み癖が特徴です。ただし、この習慣は、それ自体が精神障害の存在を示す必要はありませんが、単に悪い習慣の結果である可能性があります。それでは、習慣と精神病の違いは何ですか?
強迫性障害の他のバリエーションと同様に、この心理的問題の存在の最初の警告サインは、極度の精神的苦痛または不安の出現です。この不快感は、その人が特定の行動をとったときにのみ消えます。この場合、爪を噛む。
同時に、多くの場合、嚥下障害の影響を受けた個人は、爪を噛まないと恐ろしいことが起こると信じています。ほとんどの場合、これらの壊滅的なアイデアは、不安発作、コントロールの喪失、または感情に圧倒される可能性に関係しています。
一方、爪周囲炎に苦しむ人は通常、爪を噛んだという事実に対する恥や罪悪感などの否定的な感情に襲われます。それらは指の物理的な外観に関連することもありますが、それはしばしば非常に損傷を受けます。
この症状は通常、爪や指の状態を隠そうとします。非常に極端なバージョンの爪白癬では、恥は、影響を受ける人々が社会的接触を回避するように導き、家族や仕事などの生活の一部が悪化する可能性があります。
原因
精神障害に関してはよくあることですが、嚥下障害の単一の原因を指摘することはできません。その出現は、それを患っている人の遺伝学から、環境、経験、考え方、以前の学習に至るまで、あらゆる種類の要因によって媒介される可能性があります。
たとえば、特定の生来のコンポーネントが、爪周囲炎をより起こりやすくすると考えられています。一部の研究は、特定の家族が不安を発症する傾向が強い、強迫的な行動に苦しむ、または取り付かれる傾向があることを示唆しています。
一方、爪噛みは、発達中の学習不足の影響である可能性があります。一部の専門家は、この習慣は他の人の直接的な進化であると主張しています。そしてほとんどの場合それは子供の頃から維持され、時間とともに悪化します。
感情的な健康はまた、嚥下障害の出現において基本的な役割を果たす。この障害は、不安、心配、ストレス、さらには退屈など、非常に高いレベルの否定的な感情を持っている人によく見られます。爪噛みは、さまざまな状況により制御不能になる対処戦略である可能性があります。
最後に、ADHDや全般性不安など、他の潜在的な心理的障害の存在の結果として、嚥下障害も現れる可能性があります。または、人が虐待的な関係、離婚、親戚の死などのトラウマ体験を経験したため。
関連する障害
場合によっては、嚥下障害は、より深刻な潜在的な心理的障害によって引き起こされます。たとえば、ADHD(注意欠陥多動性障害)のある症例の75%では、爪を噛む癖もあることがわかっています。
同様のことが、反対抵抗性障害、分離不安障害、強迫性障害などの他の障害でも起こります。
結果
爪噛みが心理的障害の一部と見なされるためには、この習慣はそれをしている人に大きな不快感を引き起こし、生活の一部の領域に重大な悪化を引き起こす必要があります。
一方で、爪上食の最も明白な結果は、身体の健康に関係するものです。爪を噛むと、感染症の出現、手の痛み、爪の変形、歯の損傷などの口腔の問題の発生など、指に非常に悪い影響を与えることがよくあります。
これに加えて、爪周囲食症の人々は、社会的要素があるすべての領域で重大な障害に苦しむことがよくあります。これは主に2つの要因によるものです。爪の噛み傷に通常伴う汚名と、自分が知っている行動を実行することを恥ずかしく感じる可能性のある本人の否定的な感情は否定的です。
障害が治療されず、症状が悪化し続ける場合、その人は自分の自由意志の他者を避けたり、愛する人に追いやられたりして、社会的に孤立してしまうかもしれません。
度
爪噛みについて話すとき、最初に理解する必要があるのは、この習慣は、上記の他の症状と一緒に起こり、生活の1つ以上の領域にかなりの悪化を引き起こす場合にのみ、精神障害の一部と見なすことができるということです。人の。
このように、通常、3つのタイプの爪を噛む依存症を区別します。精神的な健康への危険を表さないもの、無症状の性質をもつもの、およびそれ自体が精神障害を構成するもの、または他の人と一緒に現れるものより深刻です。
爪を噛むだけの癖はあるものの、不安や社会的関係の悪化を和らげる必要があるなど、他のネガティブな症状に苦しんでいない人の場合、通常、実際には爪のう食はないと考えられています。それどころか、この場合、私たちは悪い習慣について話しますが、それでも排除するのに便利です。
さらに一歩は、無症状バージョンの爪上食症です。これらの場合、影響を受けた人は、爪を強く噛むことに関連する症状の1つまたは複数を持っていますが、それが原因で人生で経験するマイナスの影響は非常に穏やかです。このバージョンが表示された場合、安定したままになる場合もあれば、時間の経過とともに悪化する場合もあります。
最後に、人の日常生活で引き起こされる悪化が非常に重度である場合、爪白癬は真の精神障害と見なされます。これが現れた場合、通常、罹患した人がこの症候群に適切に対処するのを助けるために、メンタルヘルス専門家の介入が必要です。
治療
どの爪噛み癖が発生するかに応じて、さまざまな種類の治療法を使用できます。それが単に悪い習慣である場合、その行為をやめるのをより簡単にするような方法で、人がこの行為を不快なものに関連付けるのを助ける行動技法を使用することが可能になります。
たとえば、多くの人々は無色であるが非常に不快な味のマニキュアで爪を塗ることを選択します。したがって、彼らを噛んで不快な感覚に気づくことによって、彼らがこの習慣をすばやく破るのは簡単です。
とはいえ、嚥下障害がさらに深刻な場合は、行動技法だけでは十分でないことがよくあります。多くの場合、人に根本的な問題を解決し、不安を軽減し、感情をよりよく制御できる、より健康的な対処技術を提供する必要があります。
この意味で、この障害の治療に成功裏に使用できるさまざまな技術や治療法があります。認知で最もよく知られているもののいくつか-行動と受容とコミットメント。
さらに、特定の状況では、心理療法は薬物の使用で補完することもできます。これは、その人の気分を改善し、問題によりよく対処するのに役立ちます。
参考文献
- "Onychophagia(Nail Biting)" in:Psychology Today。取得日:2019年10月23日、Psychology Today:psychologytoday.com。
- 「とう痛とは?」で:Sha Magazine。取得日:Sha Magazineから2019年10月23日:shawellnessclinic.com。
- 「とう痛とは?爪を噛まない原因と解決策」:Psychoadapt。取得日:2019年10月23日、Psicoadapta:psicoadapta.es。
- 「爪を噛むのをやめるための10のトリック」:心理学と心。取得:Psychology and Mind:psicologiaymente.comから2019年10月23日。
- ウィキペディアの「爪噛み」。2019年10月23日、Wikipediaから取得:en.wikipedia.org。