書誌恐怖症：症状、原因、および治療 - アルテ - 2025

bibliofobiaは誇張された恐怖反応や書籍や読書の特定のテキストに不合理です。この種類の恐怖症は、本や読書に関するネガティブな経験、テキストの理解の欠如、幼児期に発達した神経障害、嘲笑、または正しく読んでいないためのある種の身体的および心理的虐待によって引き起こされる可能性があります…

この恐怖症は、過度の発汗、不安、振戦などのさまざまな症状を引き起こし、個人が発達する環境に不快感や重大な困難を引き起こします。

書誌恐怖症の原因

歴史的原因

書誌恐怖症という用語は古くから知られています。それは18世紀以降のテキストで見られます。本の不合理な恐怖は、制限、読書の欠如、迷信、愚かさ、嫉妬深い見習い、歩兵、政治的恐怖などの複数の要因から生じたと考えられていました。

また、子供が本に触れ、同様に書物恐怖症を呈した事例があることを発見したものの、子供時代に本の経験がなかったことが原因であると考えられていました。つまり、これらの経験は上記の恐怖症を予防しませんでした。

さらに、以前はすべての種類のテキストを読むことが許可されていなかったため、この完全な拒否は、本を選択する自由の欠如に起因すると考えられていました。禁止された本は、その内容が社会や文化の信念に反するため禁止されていました。同様に、教化を可能にする強制的な読書がありました。

ジャクソン（1932）によると、異端審問中にガリレオなどの知識のために犠牲にされた人々がいたため、この恐怖症は迷信によって引き起こされました。同様に、それはまた、彼らが提案した知識を否定する新しい知識の出現を防ぐために必要な手段を見つけることを好んだ特定の著名な作家の教訓によって育まれました。

さらに、これは政治的な恐怖によっても生成され、図書館がどのように燃やされたかを実験および観察したときに、これらの測定値を選択すると、あなたの人生が危険にさらされる可能性があることを示唆しました。

現在、制限がはるかに少ない場合、科学的進歩により、書誌恐怖症を引き起こす他の原因を実証することができました。

子供の頃のトラウマ体験

書誌恐怖症は、虐待や文学ジャンルでの悪い経験などのトラウマ的な子供時代の経験と関連しています。

これらの経験は、読解が困難なために子供に対して行われる身体的または心理的な虐待（いじめ）に関連している可能性があります。

ネガティブな体験は、文学のジャンルやサブジャンルに関連している可能性があります。たとえば、子供の不安や恐怖を生み出すサスペンスの本では、不合理な恐怖や一般化された差し迫った拒絶反応を引き起こします。

文盲

秘密の文盲は、書誌恐怖症の引き金にもなります。十分に読むことができない特定の人々は、恥ずかしさからそれを省くか、または主張された拒絶を避けることを好みます。

個人の興味

それはまた、個人の興味とテキストの理解に依存します。知識のレベルに達していない本を読むように人を扇動した場合、またはそれらへの関心が無効である場合、それらは、これらのテキストおよび同じジャンルの他のものへの嫌悪を生む可能性があります。

最も一般的な原因の1つは、誤診または見落とした診断である可能性があります。

つまり、特定の子供では、特定の学習障害（失読症）、多動性の有無にかかわらず注意欠陥障害、障害などの神経発達障害の産物である可能性がある、読書時の難しさによって書誌恐怖症が発生する可能性がありますコミュニケーションと知的障害の。

さらに、言語発達障害のある子どもたちには読みの困難さを見つけることができます。

• 特定の学習障害：読書が困難。これは、失読症、視覚パターンを通じて表現された単語の効率的な認識に加えて、筆記の学習に影響を与える神経生物学的および後成的障害として分類されます。
• 注意欠陥多動性障害：あなたの発達と日常の機能を妨げる著しい不注意および/または多動性と衝動性。
• 言語障害：言語の習得と使用、表現と理解の困難さ。制限には、学校や仕事のパフォーマンス、効果的なコミュニケーション、社交、およびこれらの組み合わせが含まれます。
• 音韻障害：音声の生成と明瞭度を妨げる困難。
• 小児期発症の流暢性障害：流暢さ、リズム、および音声の時間的組織の障害。
• 知的障害：知的機能と適応行動の制限。日常生活の活動を制限する。軽度、中等度、重度、または重度の場合があります。

関連疾患

書誌恐怖症は、てんかん、アルツハイマー病、統合失調症、双極性障害などの障害に関連している可能性があります。

てんかん

てんかんに対する国際リーグ（2014）によると、それは再発性発作を呈する病理学的かつ持続的な傾向によって定義される脳疾患です。

アルツハイマー病

高齢者（50歳以上）に発症する変性精神疾患。その症状は、記憶喪失、混乱、思考困難、言語、行動、性格の変化に対応しています。

統合失調症および他の精神病性障害

このスペクトルは、妄想、幻覚、まとまりのない思考、高度にまとまりのないまたは異常な運動行動、およびそれほど目立たない否定的な症状（感情的表現の減少と自分の主導による活動の減少）によって特徴付けられます。

双極性障害

躁病エピソードまたは危機と大うつ病エピソードまたは大うつ病エピソードと軽躁病を経験する人。

症状

前述のとおり、書誌恐怖症の人は本や読書に対する不合理な恐怖や憎しみを感じます。最も一般的な症状は次のとおりです。

• 過度の発汗
• 恐怖感
• パニックの感情：飛行を引き起こしたり、対象を麻痺させたり、パニック発作を引き起こす可能性のある非合理的で過度の恐怖
• 恐怖感
• 不安：絶え間ない心配感、繰り返し起こる思考、恐怖、パニック、過度の発汗、手足の震え
• 速い心拍-頻脈と呼ばれる速い動悸
• 過換気：息切れ、短時間の急速な呼吸として見られる
• 全身または四肢の振戦
• 拡散した思考または混乱した思考：状況またはそれらを生み出すオブジェクトについて。

治療

書誌恐怖症では、これまでに使用されてきた複数の治療法が適用されます。一次治療として、私たちは薬物療法を行っていますが、その人は持続的で反復的な不快感を抱えています。

それは個人を非難する症状を減らしそして減らすために精神科医によって処方されます。適切な薬を服用している限り、薬による障害は治癒しませんが、兆候が一定期間消えることを考慮する必要があります。

別の治療オプションは、いくつかの流れに対応する心理療法です。恐怖症で最も使用されるのは、行動療法、認知行動療法、神経言語プログラミング（NLP）です。催眠療法やエネルギー心理学などの代替療法もあります。

行動および認知行動療法

行動療法士は恐怖症を古典的な条件付け技術で治療します。

認知行動の人は、その人が示している症状を直接受けながら、「今ここ」で働きます。恐怖症では、リラクゼーション、認知機能の再構築、段階的な露出が一般的に使用されます。

同様に、認知行動の流れの中で、体系的な脱感作が適用されて成功し、セラピストは徐々に人を恐怖症にさらします。最初はオフィスなどの完全に制御された環境で行われ、次にタスクが自宅に送られます。

NLP

NLPは、精神的なプロセスと、言葉に与える使用と価値に基づいています。つまり、自分自身を表現する方法は、問題の内部表現を反映しています。

この現在では、信念、行動、思考の再プログラミングが行われ、不合理な恐怖を引き起こしたり爆発させたりする言葉、身振り、顔の表情を認識させます

催眠療法

催眠療法は、特定の状況やオブジェクトによって引き起こされた思考や感情を修正したり、障害の心理的な原因を発見したりするために治療したい1つ以上のトピックにリラクゼーション、集中、注意を集中させることに基づく代替治療です。無秩序。

トランスと呼ばれる非常に高い意識状態に到達する必要があります。セラピストは、痛みを伴う考え、感情、記憶に焦点を当て、それらを探索して症状の引き金を見つけるように指導します。

催眠術は、無意識の中にある思考や記憶を取り戻すために広く使用されています。しかし、治療の意図なしに誤った記憶を作成する危険性があるかもしれないので、それを精神病性障害または解離性障害で実行しないことが極めて重要です。

睡眠障害、摂食障害、嚥下障害、不安障害、抑うつ障害、恐怖症、物質関連障害（タバコ、アルコールなど）やギャンブルで実施できる場合。

エネルギー心理学

エネルギー心理学は心身のつながりに基づく療法です。したがって、それは思考、感情、行動と個人の生体エネルギーシステムとの関係に焦点を当てています。

この流れは、経絡鍼、神経科学、量子力学と物理学、生物学、医学、カイロプラクティックと心理学の理論の統合です。それは不安障害、うつ病、恐怖症、痛み、ストレスに使用されています…

参考文献

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