自尊心はどのように発達し、形成されますか？ - アルテ - 2025

自尊心は、小児期および青年期に発達し、形成されます。それは彼らの発達の基本的な指標であるため、それは人の成熟の一部です。成熟度は、バランスを明示する必要がある状況、またはおそらく、相対化して一時的にすることができる状況への特定の無関心で見ることができます。

人の生涯を通じて、個人が示す自尊心のレベルに応じて、彼らは幸せになることができる瞬間があります、または逆に、それは病気や複雑な状況を引き起こす場合もあります完全に生きることができるもの。

健康で前向きな自尊心から成長するように子供を教育することが不可欠であるため、これはすべて、人の人生を通じて自尊心に与えられた献身に大きく関係しています。

自尊心とは何ですか？

この質問に答えるには、人が自分の内面の「私」、つまり内省を見て、自分を認識し、自分がどのレベルにいるかを観察する必要があります。

自尊心とは、個人の考え方や感情のように、自分の個人的な資質の認識から形成されるものです。

同様に、自尊心は、「自己イメージ」の形成と彼が行う個人的評価から、子供自身と同時に生まれます。生涯を通じて発生する感覚を考慮して、自尊心が形成されます。

このため、それは他の人が行う絶え間ない自己評価についてであり、結局のところ、彼ら自身の意見に外挿されています。これは多かれ少なかれ自分を大事にする人の対象であり、したがって、これは彼の人生の間の彼の目標の達成に影響を与えます。

自己評価からそれは個人のモチベーションの柱が維持されているところからであるので、私たちはまた、その人がタスクを実行するときに持っているセキュリティに言及する必要があります。克服し、低い自尊心が引き起こす可能性のある失敗を脇に置きます。

しかし、自尊心は、彼ら自身について持っているかもしれない人の肯定的および否定的両方の知覚によって条件づけられることを示す多くの研究があります。

要するに、自尊心は、その人が生涯を通じて得ている個人的な認識に対応します。言い換えれば、それは環境によって与えられる視点などの外部要因で構成されており、時にはそれを実現せずに、人はそれを自分のものと見なし、自尊心の基本的な部分です。

なぜ自尊心は人間にとって重要なのですか？

個人自身の評価から、彼の人生と社会への参加が抽出されます。同様に、それは彼らの個人的な成長と社会への挿入にも影響を与えます。

自尊心が人の発達に重要であるかどうかを尋ねられたとき、答えは簡単です：高く肯定的な自尊心は現実の最適な認識を意味し、したがって、適切な社会的および対人的コミュニケーションにおいてです。

このようにして、その人がさまざまな時間に顕在化する可能性のあるストレスレベルと不安の写真が減少します。

したがって、自尊心の発達が学習していることを特定でき、これは他の知識と同様に、時間の経過とともに変更できます。

自尊心はどのように形成されますか？

自尊心はその人の自己認識に関連しています。これは、個人が自身の経験と感情を通じて、彼の人生を通じて発達するものです。

子供は発達した自尊心を持って生まれてきたのではなく、彼は環境と明らかになった関係とそれが彼に持っている結果を通して、時間とともにそれを獲得します。

自尊心を形成することは、子どもが受ける教育に不可欠であり、これは家族で発生する教育スタイルから明らかになることを明確にする必要があります。このため、規範の確立は、例えば、自尊心の教育における基本的な軸です。

次に、人間の学習における2つの重要な段階、つまり自尊心について分析します。

子供の頃

人が生まれた瞬間から、自己概念が形成され始めます。これは人体自体の観察と分析の始まりであり、人は自分の体が他の部分の中でとりわけ2本の腕、2本の足、および頭で構成されていることに気付きます。

絶対にすべての個人が異なり、社会自体が人々の間で受け入れと拒否が作成されるパラメータを確立することを確認する時がきました。したがって、このアイデアから、子供は受け入れられるか拒否されるかについて議論し始めます。

思春期

自分のアイデンティティを探求することは、人間が生涯を通じて発達するすべてのものの中で、可能であれば、思春期を最も難しい段階にしているものです。したがって、彼らの開発において十分な自尊心を築くために必要なのは、彼らが彼らの環境から必要とするかもしれないサポートです。

思春期の若者は家を出て、その外で独立を求めるため、大きな変化があります。このため、子供が自尊心を働かせ、若者がこの段階をうまく通過できるようにすることが不可欠です。

自尊心を支える柱は？

自尊心の形成における特定の基本的な柱をサポートする研究があります：有効性と尊厳。

自尊心の形成に影響を与えるものは何ですか？

批判は、疑いもなく、自尊心の構築者であるか、場合によっては破壊的です。自尊心の発達のレベルに応じて、批判は何らかの形で影響を与えるので、他の人々がこのトレーニングに参加している人々としてしばしば引用されるのはそのためです。

これは、個人がそれを自分のものと見なし、何らかの形で影響を与えるため、その人が保存および評価する情報です。間違いなく、このユーティリティはプラスにもマイナスにもなり得ます。それが否定的である場合、それは彼らが気分を悪くさせ、不安を移すことによって、その人の見当識障害につながる可能性があります。

自尊心をどのように発達させますか？

自尊心の発達の中には、先に述べた自己概念が基本的な要素として含まれています。

個人は環境と継続的に関係しているので、肯定的または否定的な自尊心を形成する可能性は常に与えられます。自尊心自体は、その人がそうであるのと同じ状況で、家族から学校自体へと移動します。

したがって、個人の個性の創造に介入するので、その発達は重要です。それが肯定的である場合、それは人の自治と対人関係を支持します。

さらに、否定的な自尊心が生まれ、さまざまな障害や行動上の問題が生じたりする可能性があるため、さまざまな状況での人の苦しみにも影響します。

どのようにして自尊心を向上させることができますか？

低い自尊心に直面して、あなたはすぐに行動しなければならない、そしてそれゆえに、人が彼の人生を正常に導くことができるようにそれを改善しなければなりません。このため、否定的な自尊心に直面して行動を修正するために従うべき一連の手順を以下に提案します。

マイナスからプラスへ

「沈黙」-「話すには少し時間が必要です。」

「それは私にかなりの費用がかかります」-「私はそれでかなり上手です。」

汎化をやめる

人々には欠点があり、したがって、すべての行動が否定的であるわけではなく、同じように行われるわけでもありません。

ポジティブの中心に

すべてのアクションを常に評価することは最適ではないので、それは高く評価されなければならないので、ポジティブが主なものでなければなりません。

比較を使用しない

個人は自分の特性を認識している必要があります。これは、人それぞれに特徴があり、他人と比較することなく、自分の限界を認識しなければならないためです。

自信

高い自尊心は、その人が自分自身に自信を持つことを可能にし、したがって、安全を獲得します。

参考文献

1. FERRERAS CASADO、E。（2007）。自尊心。力学と電気の年報。（1）1（54-60）。