カール・ロジャース：伝記、理論、貢献、作品 - 心理学 - 2025

カールロジャース（1902〜1987年）は、人文主義の流れの主要な指数の1つとして歴史に名を残したアメリカの心理学者でした。このセラピストは、無指示心理学として知られる分岐を作成しました。これは、異なる精神疾患を治療するために一連の所定の手順を実行するのではなく、セラピストと患者との関係を強調しました。

カールロジャースの心理学への関心は、ニューヨークのユニオン神学校の学生時代に発展し始めました。1931年にコロンビア大学で博士号を取得し、その後数年間、さまざまな教育センターの教授および研究者として働きました。

ロジャースを描きます。オリジナルのアップローダーはオランダ語版ウィキペディアのDidiusでした。

同時に、カールロジャースは、問題のある子供からさまざまな病状の大人まで、あらゆる種類の患者に対して心理療法を実践しました。ロジャースはそのキャリアを通じて、「問題のある子どもの治療」（1939年）やカウンセリングと心理療法（1942年）など、数多くの作品を発表しました。この最後の作品で、彼は無指向性の治療学校の基礎を築きました。

シカゴ大学の教授を務めている間、ロジャースは多数の研究に参加し、当時、他の一般的なアプローチに対する治療法の有効性を検証しようとしました。今日、彼は20世紀の心理学において最も影響力のある人物の1人と考えられており、彼の貢献はメンタルヘルスの分野で非常に重要であり続けています。

カール・ロジャースの伝記

早い時期

カールロジャースは1902年1月8日にシカゴ市郊外の1つであるイリノイ州オークパークで生まれました。彼は土木技師だったウォルターロジャースと、バプテスト信仰を公言し、子供たちの世話のために一生家にいたジュリアクッシングの息子でした。カールは6人兄弟の4人目であり、幼少期には家族の絆が非常に強かった。

ロジャースは、彼の最初の数年間の知性を際立たせました。たとえば、幼稚園に入る前に自分で読むことを学びました。一方、彼は非常に厳格で宗教に基づく教育を受けたため、彼は非常に規律のある独立した人物になりましたが、ある程度孤立しています。

カールロジャースが幼少期に受けた教育は、科学的方法とそれがもたらす可能性のある実際的な発見に興味を抱かせました。当初はウィスコンシン大学で農業を学び始めましたが、宗教と歴史のコースも受講しました。

しかし、その直後に、ロジャースは彼の宗教的信念を疑い始め、神学を放棄して自分は無神論者であると宣言しました。1928年、彼はコロンビア大学の教育学部で教育の修士号を取得して卒業しました。そして1931年に彼は同じ学校から博士号を取得しました。後者の学位を取得している間、彼は子供たちと心理学の研究を始めました。

プロ生活

1930年、カールロジャースはニューヨーク州ロチェスターの子ども虐待防止協会の理事を務めました。その後、1935年から1940年の間、彼は地元の大学で教授として働いた。そしてこの間、彼はさまざまなタイプの問題を持つ子供たちと一緒に働いた経験に基づいて、問題のある子供たちの臨床治療（1939）という本を書きました。

治療のレベルでは、それは当初オットーランクによって最初に提案されたポストフロイディアンのアプローチに基づいており、彼の学生であるジェシータフトによって完成されました。ロジャースはさらに経験を積んだ後、1​​940年にオハイオ大学で臨床心理学の教授を務め、カウンセリングと心理療法（1942）の本を執筆しました。

この研究で、心理学者は、クライアントがセラピストと心のこもった敬意のある関係を築けば、受けたセラピーから多くの利益を得ることができるという考えを提案しました。このようにして、専門家の受け入れと理解を通じて、患者は人生をより良く変えるために必要な洞察を得ることができます。

1945年、カールロジャースはシカゴ大学自体に相談センターを開設しました。1947年には、アメリカ心理学会（APA）の会長に選出されました。この間、彼の最大の貢献は、彼が彼の治療法の有効性を実証することを可能にするさまざまな調査を行うことでした。彼はまた、いくつかの作品を書いており、その中でクライアントを中心としたセラピーを強調していました（1951）。

20世紀後半

その後の数年間、カールロジャースはさまざまな大学で授業を続け、多数の患者に治療プロセスを実施しました。彼はアブラハムマズローと一緒に、後に「ヒューマニスティック心理学」として知られるようになるものを創設しました。

ロジャースは、1963年までウィスコンシン大学で教え続けました。そのとき、彼はカリフォルニア州ラホーヤにある西部行動科学研究所（WBSI）のスタッフに加わりました。そこで彼は生涯残り、セラピーと講演の両方を行い、数多くの作品を執筆しました。

彼の人生のこの時点で、彼の最も重要な本のいくつかは、個人的な力に関するカールロジャース（1977）と80年代のために学ぶ自由（1983）でした。この最後の研究では、研究者は彼の理論が抑圧や社会的葛藤があった状況にどのように適用できるかを調査しました。

この意味で、ロジャースは多数の国際紛争で外交官として行動し、それを達成するために世界中を旅しました。たとえば、アイルランドのカトリック教徒とプロテスタントの間のギャップを埋めるのに役立ちました。そして南アフリカでは、それは白人と有色人との間の対立において重要な役割を果たしました。

死

カールロジャースは、骨盤を骨折した転倒に苦しんだ後、1​​987年に亡くなりました。彼は近くの病院に転院して手術は成功したが、翌日、多臓器不全になり、命を落とした。しかし、今日でも彼は臨床心理学の分野全体で最も重要な人物の一人と見なされています。

ロジャース人格理論

心理学の世界におけるカールロジャースの最も重要な貢献の1つは、ヒューマニズムの原理とアブラハムマズローの思想に基づいた人格理論でした。彼の仕事のこの領域は、彼の理論を完全に説明しようとする16冊の本を書いたロジャース自身にとって非常に重要でした。

ウィスコンシン大学マディソン校の教授として働いている間に、カールロジャースは彼の最も有名な作品の1つを書いています。この本では、健康な心の状態を達成し、個別に成長するために必要なリソースがすべての人の中にあると述べました。彼によると、すべての個人は自己受容と自己実現を達成することができます。

人格形成

ロジャースにとって、これらの2つの州に到達した完全に機能的な人物は、7つの基本的な特徴を持つ人物です。したがって、パーソナリティの発達は、これらの7つの特性の作成に関係しています。これらの特性は、任意の順序で取得できるか、決して達成できません。

ロジャースによって記述された7つの特性は次のとおりです。

-経験に対する開放性が高く、奇妙な、または自分の考えに反するアイデアから身を守る必要がない。

-その瞬間を操作するのではなく、楽しむことを強調するライフスタイル。

-自分と自分の能力を信頼する能力。

-意思決定を自由に行い、責任を受け入れ、自分自身を導く能力。

-高レベルの創造性と適応。この特性はまた、通常、伝統への適合と従順の放棄を意味します。

-自分の決断に基づいて常に行動する能力。

-人間が感じることができる感情のすべてのスペクトルが関与する充実した生活。

性格についての他のアイデア

完全に発達した個性を持つ人々が共有するこれらの7つの特性に加えて、カールロジャースは、各個人のアイデンティティ、自己概念、および行動方法がどのように形成されるかについての理論も作成しました。これは彼の有名な「19の原則」にまとめられており、性格とその形成についての彼の考えがまとめられています（これらについては後のセクションで説明します）。

この意味でロジャースが述べた最も重要なアイデアの中には、たとえば、個性は個人と環境との関係に基づいて形成されるという提案がありました。一人一人が彼の周りで起こっていることを主観的な方法で知覚し、このようにして自分自身に関するいくつかのアイデアや他のものを内面化します。

さらに、カールロジャースにとって、各個人の行動は基本的な目的によって管理されています。それは、絶えず改善し、人生に豊かで経験に満ちている必要があるということです。人のすべての行動はこの目的に向けられ、感情は彼らの行動の有効性を改善するためにそれらに付随します。

一方、ロジャースは、すべての自分の人生経験と自分自身についての考えを自分の自己概念に適応させる能力としてメンタルヘルスを説明しました。要素を同化してそれを自分の考えに合わせることができなかった場合、多かれ少なかれ深刻な精神疾患を発症する可能性があります。

最後に、このセラピストは「本当の私」の概念を開発しました。彼によると、私たち全員が特定の人間になる自然な傾向がありますが、私たちの環境のプレッシャーは、その道から私たちをそらして、私たちを完全に別の方法で終わらせることになるかもしれません。私たちがその本当の自分に似ていればいるほど、ストレスが減り、メンタルヘルスが良くなります。

ロジャースの19の命題

ロジャースは、最初に19の命題について彼の著書「クライアント中心療法」（1951）で話しました。ロジャースによると、これらの命題は彼の治療経験から観察された行動と人格の理論を示しています：

1. 個人や生物は、経験に満ちた絶え間なく変化する世界-現象学の分野-の中で自分自身を見つけます。
2. 生物は現象学の分野に反応し、それは経験され、知覚されます。この知覚の領域は、個人にとって「現実」です。
3. 生物は、その現象学分野の前に、全体として組織化されて反応します。
4. 生物には、常に更新するという基本的かつ直感的な傾向または衝動があります。
5. 環境との相互作用の結果として、特に他者との相互作用の結果として、私たちのニーズを満たし、したがって行動を形成する努力があります。
6. このように、有機体は運動する基本的な傾向を持っています。身体を更新、維持、探求、改善するには、身体はその発達を維持するために実験する必要があります。
7. 行動を理解するための最良の視点は、個人の内部参照フレームからです。
8. この参照フレームの一部は、自己を構築することによって区別されます。
9. この自己は、環境と他者の両方との個人の相互作用の結果として現れます。自己は、自己または自己の特性と関係の知覚の組織化された流動的で合同の概念パターンと、これらの概念に付加された値と定義されます。
10. 経験に関連する値および構造自体の一部である値は、場合によっては、生物によって直接経験された値であり、場合によっては、他の人から導入または受信されたが、あたかも歪んだ方法で認識された値である直接経験した。
11. 経験は個人の生活の中で生み出されるので、それらは次のとおりです。b）構造-自己関係にはタイプの知覚がないため、無視されます。c）経験は自己の構造と両立しないため、象徴化を否定。
12. 行動のほとんどの形態は、自己の概念と互換性があります。
13. 場合によっては、シンボル化されていないニーズによって動作がトリガーされることがあります。そのような振る舞いは、自己の構造と両立しないかもしれません。そのような場合、行動は人の「性質」ではありません。
14. 心理的不適応は、個人が有意義な経験を拒否したときに発生します。この状況が発生すると、基本的または潜在的なストレス状況が作成されます。
15. 一方、自己概念がすべての感覚的および重要な経験を吸収する場合、心理的適応が存在します。
16. 自己と相容れない経験は、脅威と見なすことができます。
17. 主に自己の構造への脅威の完全な欠如を含む特定の条件下で、それと両立しない経験は、同化されるように知覚され、検討されます。
18. 個人が互換性のあるシステムですべての感覚的および内臓的経験を認識して受け入れると、差別化された人物として他の人をより理解して受け入れるようになります。
19. 個人が自分の自己構造の中でより多くの経験を認識して受け入れるにつれて、彼は自分の価値体系を継続的な有機的評価のプロセスに置き換えます。

このビデオでは、ロジャースが彼の最も重要なアイデアのいくつかについて語っています。

学習理論

学習の分野では、カールロジャースは新しい知識を獲得する2つの異なる方法を区別しました。前者は学術的知識を指し、後者は個人の真の欲求とニーズに関係しているはずです。

ロジャーズにとって、本当に意味のある唯一のタイプの学習は体験的でした。その最も重要な特徴の中には、人の感情的な関与、それが彼ら自身の主導で起こるという事実、自己評価、そして学習者への永続的な影響の存在があります。

ロジャースにとって、体験学習は外部からの干渉がない場合に自然に発生するプロセスです。そして、ほとんどの場合、それは個人の成長につながります。したがって、教育システムと教師の役割は、単にこの種の学習の出現を促進することです。

これを達成するために、教育システムはいくつかの重要な機能を満たさなければなりません：学習のための前向きな環境の作成、知識獲得の目的の明確化、それらを達成するために利用できるリソースの整理、教育レベルでの理性と感情のバランスの達成。 、そしてそれらに課すことなく、学生とアイデアや感情を共有します。

理論の応用

ロジャース自身によると、彼の学習理論は心理療法と心理学の人文主義の流れに起源があった。その主な用途は、新しい知識を習得したい大人の場合ですが、若い学生との作業にも使用できます。

一方、彼の教育プロセスで最高の結果を達成するために、カールロジャースは、あらゆる年齢の個人を扱うときに考慮に入れなければならない一連の原則を開発しました。最も重要なものは次のとおりです。

-経験的で有意義な学習は、主題がその人と本当に関連があり、自分の興味に関連している場合にのみ発生します。

-自分の自己概念を脅かす学習（その人にとって重要な主題に関する新しい視点の場合など）は、環境に実際の、または認識されている危険がない場合にのみ正しく実行できます。

-学習は、リラックスした環境でより効果的に行われ、その人に脅威はありません。

-学習を課すことは可能ですが、個人の意志によって生み出されたものは最も長く持続し、あらゆる点で人を最も変えるものです。

ロジャースからの他の貢献

性格と学習についての彼の考えに加えて、カールロジャースは彼の特定の治療アプローチのために心理学の世界でよく知られています。彼の臨床セッションは、心理学者が彼が求めている答えを提供するのではなく、彼自身のリソースを発見するのを心理学者が助ける技術である「非指向性」のアイデアに基づいていました。

ロジャースの「非指向性」は、現代の心理学的発見（特にヒューマニスト理論から導き出されたもの）と、ソクラテスの哲学や彼の操り方など、他のはるかに古い思考の流れに基づいていました。これは、その人が自分の答えを見つけるまで、未解決の質問をすることで構成されていました。

ロジャースの非指示療法セッションは、主に心理学者と患者の間の信頼関係の確立に焦点を当てました。クライエントが自分の個人的な問題について自由に話し、話すことができるようになったら、セラピストはあらゆる種類の質問を通して、彼の考え、信念、アイデアを調査する手助けをしなければなりませんでした。

20世紀の後半、カールロジャースは数多くの研究に参加し、治療法の有効性を実証しようとしました。最も有名なものの1つは、彼とアブラハムマズローとロロメイ（当時の最も重要な2人の心理学者）がさまざまなセラピーセッションを記録し、プロセスの結果を比較したものです。

今日のロジャース療法

認知行動心理学の台頭に伴い、ロジェリア語療法は長年背景に追いやられました。心理学への科学的方法の適用の増加は、患者とセラピストの間の関係などの要素に重点が置かれなくなったこと、およびセッションで使用された特定の技法に重点が置かれたことを意味しました。

しかし、今日、ロジャースのアイデアは、無指示コーチングや新世代療法などの分野から再び重要性を増しています。現在、人文心理学はそれに値する重要性を取り戻しつつあり、心理学の他のより最近の分野から引き出された技術とともに適用されています。

遊び

臨床心理学者としてのキャリアに加えて、カールロジャースは彼の発見と理論を共有した多数の本を書くことに彼の人生の大部分を捧げました。ここで彼の最も重要な出版物のいくつかのリストを見るでしょう。

-問題のある子供の臨床治療（1939）。

-カウンセリングと心理療法：実際の新しい概念（1942年）。

-クライアント中心の療法：その現在の実践、含意と理論（1951）。

-人になること：心理療法（1961）のセラピストのビジョン。

-人から人へ：人間であることの問題（1967）。

-学ぶ自由：教育がどうなるか（1969年）のビジョン。

-会議グループについて（1970）。

-個人の力について：内面の強さとその革命的な影響（1977）。

-在り方（1980）。

参考文献

1. "Carl Rogers" in：Britannica。取得日：2020年1月9日、ブリタニカから：britannica.com。
2. "カール・ロジャースの心理学者の伝記" in：VeryWell Mind。取得日：2020年1月9日、VeryWell Mind：verywellmind.com
3. "Carl Rogers（1902-1987）" in：Good Therapy。取得日：2020年1月9日、Good Therapy：goodtherapy.comから取得。
4. "Carl Rogers" in：有名な心理学者。取得日：2020年1月9日、有名な心理学者、famouspsychologists.orgから。
5. ウィキペディアの「Carl Rogers」。取得：2020年1月9日、Wikipedia：en.wikipedia.org。