献血の結果：13の大きなメリット - ジオグラフィア

献血のメリットは、寄付者の心身の健康のためだけでなく、社会全体のためです。確かにあなたは献血者である家族や友人を知っているか、あなた自身が献血者であることを考えていて、あなたにどんな利益があるか知りたいと思っています。

献血は、受け取ることと同様に、自分の価値観と私たちが住んでいる社会の影響力の両方に依存します。私はドナーの娘と孫娘としての私の経験から、血は人が提供できる最も価値のある贈り物であると考えています。それは人生の贈り物です。

たとえば、献血の結果について話すとき、献血に関連する利点や合併症について話します。これに基づいて、多くの場合、間違った決定をすることができます。

寄付することの本当の意味を知り、もう少し学びましょう。このようにして、私たちは健康への実際の影響と、さまざまな社会、文化、宗教で発明され、育まれてきたものとを区別することができます。

WHO（世界保健機関）が最近公開した統計とデータには、知っておく価値のあるものがあります。これらの数字は、この重要な問題に関する世界の状況の多くを説明しています。

WHOによれば、幸いにも毎年1億800万ユニットの血液が世界中で採取されています。データによると、約50％は高所得国からのものであり、これは惑星の人口の15％に相当します。

私たちが話している国に応じて、私たちは異なる現実と数を持つことは明らかです。現在、より先進国ではより多くの寄付があります。これはすべて、完全に安全な輸血を可能にするために利用できる財政的および健康上のリソースを含む多くの要因に依存します。

WHOデータ

WHOから取得した最新のデータについては、次のことを行う必要があります。

-162か国で登録された情報によると、2004年から2012年の間に、無給の自発的寄付者によって寄付されたユニットで860万人の増加がありました。

-2012年、73か国が自発的および無給の献血者から90％の供給を集めたと報告しましたこれらのうち、60名がボランティアおよび無給の人々から100％の血液を採取しました。しかし、ボランティアや無給の人々からの寄付が50％に達しない72か国がまだあります。

-これらの72か国では、血液供給の50％以上が、血縁者または血縁者からの寄付、および有償ドナー（高所得国8か国、中所得国48か国、低所得国16か国）からの寄付に依存しています。

-2012年、25か国で引き続き寄付が集まり、合計150万寄付にのぼります。

13献血者であることの利点

献血者であるメリットは、生物学的、心理的、社会的メリットの3つのグループに分類できます。

健康上の利点

輸血を行う場合、ドナーとレシピエントの両方の健康が関係します。このためには、血液型に応じて、特定の基準と受信者を満たす必要があることを知っておく必要があります。次の表で確認できます。

1-あなたの健康の無料チェック

あなたが完全に健康で、どんな種類の病気もない場合にのみ、献血することができます。。献血する前に、完全に無料のいくつかの簡単な検査を受けなければなりません。たとえば、血圧が高すぎるか低すぎるかを確認したり、貧血や肝炎などを検出したりできます。

これにより、発生する可能性のある初期段階の病気の診断に役立ちます。さらに、異常が見つかった場合に通知を受けるように選択することもできます。

2-心臓病のリスクを軽減

定期的な献血は、特に男性において、体内の鉄濃度を制御するのに役立ちます。これは心臓病を軽減することが示されています。

鉄は体が適切に機能するために不可欠な要素ですが、蓄積された過剰な鉄は、早期老化、心臓発作、脳卒中などの主な原因である過度の酸化的損傷につながる可能性があります。

データによると、約6年間、6か月ごとに献血すると、心血管疾患になる可能性を最大90％減らすことができます。

3-燃焼カロリー

献血は、650キロカロリーを燃焼させるのに役立ち、それによって体重を減らすのに役立ちます。ただし、献血は2〜3か月に1回しか行えません。これはあなたの健康状態とあなたの鉄とヘモグロビンのレベルに依存します。

4-有害物質の排除を支持する

たとえば、コレステロールに苦しんでいる人はトリグリセリドを完全に排除するわけではありませんが、より低い値をより迅速に再生成する機会があります。血中濃度は同じですが、献血の後に適切な食事療法を行うと、献血しなかった場合よりも改善が容易になります。

5-癌のリスクを軽減

「全米がん研究所のジャーナル」で発表された研究によると、鉄は体内のフリーラジカルによる損傷を増加させ、がんと早期老化のリスクの増加に関連付けられています。寄付する人は鉄のレベルが低いため、がんのリスクが低くなります。

7-優れた品質と寿命

健康心理学の研究によると、利他的に献血を行ったボランティアは、死亡のリスクが大幅に低かった。これらは、経済などの他の理由でそれをした人と比較して、さらに4年の寿命に達する可能性さえあります。

発生する可能性のある副作用については、めまいや穿刺不良によるあざなど、非常にまれですが、深刻なものはありません。それでも、その人が特定のパラメータを満たし、それらの条件が確保されていれば、健康に悪影響はありません。

心理的/感情的なメリット

8-共感を高める

いくつかの科学的研究は、寄付の行為が快楽ホルモンであるオキシトシンを活性化させることを示しており、したがって私たちの報酬メカニズムが活性化されています。

カリフォルニアのクレアモント大学の神経科学部門の責任者であるポールザックは、彼の研究を通じて、寛大な行為をするたびにオキシトシンのレベルが体内で最大80％増加することを示しました。したがって、連帯は誰の手にも届きます。

連帯が促進されるように、私たちは自分自身と他人の共感の両方を高めます。

ご存知のように、共感とは自分を他人の代わりに置く方法を知っているため、私たちがドナーになることを決めた場合、私たちはこの原因、つまり命を救うことに全力を尽くします。

さらに、私たちの満足度を示し、それを親しい友人と共有できることで、私たちは彼らの寛大さを増すことができます。そして、そうでなければ、彼らはドナーになることを奨励されます。

これはすべて、各人が持つ価値のためだけでなく、政治システム自体がこの点で行うこと、つまり、連帯、寛容、寛容が促進される集団行動の促進を担当しているために、もはや不可能です。尊敬。

9-自尊心を向上させる

人間は本質的に利他的ですが、誰もが日常生活の中でそれを開発または実行するわけではありません。私にとって、利他的であることは人生の道であり、本質的なことは、人生のある時点でそれを必要とする人と共有し、助け、注意深く、尊重することです。

心理学者やドナー自身によると、誰かの健康を改善したり、命を救ったりする参加者であることは、大きな喜びと永続的な満足感を生み出すものです。

10-知られている人々の間のリンクを強化する

予期せぬ出来事により、同じ家族の人々が献血者や献血者になるという状況が頻繁にあります。健康上の問題が克服されれば、関係者はより良い感情的な絆を再確立するか、すでに持っている絆を強化することが証明されます。

11-内部矛盾を解決する

いくつかの研究によると、愛する人または単に知り合いが私たちが持っている血液型の血液を正確に必要とするとき、それは私たちを紛争の真っ只中に置くことができます。

私たちはあなたを助けたいと思っていますが、採血が何を伴うのかについても非常に怖いです。健康上のリスク、気分が悪くなることへの恐怖、手順が痛いということは、私たちが本当にそれをしなければならないかどうか私たちに疑問を投げかけます。

異なる治療の流れは、私が何をすべきかと私が何をしたいのかの間で、個人的な、ほぼ倫理的な対立が確立されることに同意します。彼らはまた、私たちの心がこれらのタイプの対立に直面して解決することは健康であることに同意します。

社会的影響

14-寛容と敬意を促進する

献血者になることで、人種、民族、性別を区別することなく、仲間に対する寛容と尊敬の両方を間接的に促進できます。究極の目標は、違いに関係なく、命を救うことです。

この経験を友達や家族と共有すると、どんなに小さなものでも、他の人に対してより寛容で敬意を払うことができます。他人の助けの。

ホセ・マルティによる、私がとても気に入っているフレーズは次のとおりです。»それを必要とする人を助けることは、義務の一部であるだけでなく、幸福の一部でもあります。

12-人生の価値を高める

あなたが生き続けるために血を必要とするような極端な人生の状況にあるとき、人生は再評価されます。私たちがどれほど脆弱であり得るかを理解することは、私たちが誰であるかという本当の側面に私たちをより近づけます。いつでもあなたの家族、友人、あるいはあなたの誰かがそれを必要とするかもしれません。

13-命を救う

最も重要で最も価値のあるものは、間違いなく命を救うことです。1回の寄付による赤十字のデータによると、3人がその恩恵を受けています。これは、献血者であることから得られる最大の利益です。

参考文献

http://psycnet.apa.org/psycinfo/
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画像ソースhttp://www.flickr.com/

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