ミルトンH.エリクソン（1901〜1980）は、潜在意識の理解に革命を起こし、催眠術を深刻な臨床状況での治療ツールとして応用する先駆者の1つであるとして歴史に名を馳せたアメリカの精神科医でした。
Milton H. Ericksonは、家族療法と臨床催眠の使用を専門としています。彼の専門職歴の間に、彼はアメリカ催眠学会などの組織を設立し、アメリカ心理学会やアメリカ精神病理学会などの他の社会の創設に参加しました。
出典：不明な作成者による-高校の年鑑、パブリックドメイン
エリクソンが心理学の分野で最も重要な貢献をしたのは、彼の潜在意識の概念と、それを直接扱う方法でした。彼の時代のセラピストは、精神分析などのツールを使用して、トークセラピーの長いセッションを通じて脳のこの部分にアクセスしようとしました。
一方、ミルトンH.エリクソンは、臨床状況で催眠術を適用し、この分野で大きな進歩を遂げました。
彼の貢献は、家族療法、神経言語プログラミング、短期療法、全身療法など、さまざまな分野で大きな影響を与えてきました。
バイオグラフィー
早い時期
ミルトンハイランドエリクソンは1901年12月5日に米国ネバダ州オーラムで生まれました。彼の健康はひどく衰弱した一連の非常に深刻な病気にかかったので、彼の子供時代は非常に困難でした。エリクソンは、初期の頃のことはほとんど覚えておらず、その多くは一種の「自己催眠トランス」を通過したと主張した。
17歳のとき、ミルトンH.エリクソンはポリオに罹り、当時は多くの命を奪っていました。この病気の結果、彼は彼の機動性の多くを失い、医者は彼が生き残ることができないと信じていました。しかし、この経験は彼のキャリアの発展に不可欠であることが証明されます。
病気で寝たきりで、ほとんど動けなかったり話したりできなかったとき、彼は他の人とのコミュニケーションでボディーランゲージに気づき始めました。さらに、エリクソンは、この時点で、以前は簡単に行うことができた動きの「身体の記憶」を持ち始めたと主張しました。
病気と闘うために、ミルトンエリクソンはこれらの体の記憶に集中し始め、徐々に正常に話し、腕を正常に動かすことができるようになるまで、徐々に身体の制御を取り戻し始めました。エリクソンが非常に真剣に受け止めた彼のGPは上半身の運動を勧めました。
できるだけ早く回復するために、この精神科医は体を強くして大学に通うことができるように1600キロのカヌーの旅に出る予定でした。この危険な冒険の後、エリクソンは杖を使って再び歩くことができ、ウィスコンシン大学に行き、医学と精神医学を学びました。
催眠術の研究と発見
ウィスコンシンでの学生時代、ミルトンH.エリクソンは提案が人間の経験に及ぼす影響の研究を始めました。彼はすぐに精神科医でさえ比較的知られていない分野であった催眠術を発見し、このトピックに興味を持つようになりました。
エリクソンはすぐに彼自身の証言によるとポリオの痛みに対抗する方法として自己催眠術を使用できることを理解しました。したがって、自動暗示を使用することで、彼は多かれ少なかれ通常の生活を長い間続けることができ、この分野の知識を完成させるのに役立ちました。
1930年代には、ミルトンH.エリクソンは米国の精神医学界で名を馳せ始めました。催眠術に関する彼の研究とそれをセラピーに応用する彼のユニークな方法は、彼に大きな評判をもたらしました。
個人練習から始める
1948年、ミルトンH.エリクソンは天気が良かったため、医学的な理由からフェニックスに引っ越しました。1年後、彼女の体調は悪化し続け、車椅子を使用しなければならず、ひどい痛みに苦しんでいたため、彼女は自宅で治療を開始する必要がありました。
エリクソンは自分のアカウントで、毎朝自己催眠術を使用して、痛みの強さを軽減し、その日のタスクに適切に対処できるようにしました。このおかげで、彼は知識を磨き続けることができ、精神医学の分野にいくつかの重要な貢献をしました。
とりわけ、1957年に彼は米国臨床催眠学会を設立し、数年間その会長を務めました。彼はまた、この主題を扱った米国で最初の出版物であるAmerican Journal of Clinical Hypnosisを設立し、10年間その編集者を務めました。
去年
彼の体調は悪化し続けましたが、ミルトンH.エリクソンは生涯を通じて非常に活発なままでした。たとえば、彼は個人的な診療を始めてから数十年の間に、臨床催眠術とその応用について数百の記事と5冊の本を書きました。
さらに、彼はこのテーマについてセミナーやクラスを続け、最初は世界中を旅し、その後健康のために家を離れることができなくなったら、自分の家で生徒を受け入れました。彼の死の数日前、彼はまだ学生と仕事をしており、彼は精神医学界で非常に尊敬されました。
一方、エリクソンは、他のセラピストが解決できなかった非常に深刻な症例を治療できることで有名になりました。これは、その技術の多くが他の形の治療に適用されるようになり、その影響は今日でも感じられ続けています。
理論と催眠術
ミルトンH.エリクソンの療法への取り組みは、催眠術も実践していた人たちにとっても、当時の型破りでした。さまざまな心理病理学を扱う彼の方法は今日、「エリクソン催眠術」として知られており、これは他の同様の分野からの独立した分岐です。
従来の催眠術は、特定の時間に人の潜在意識と直接通信できるという考えに基づいています。これは「トランス状態」として知られています。このため、催眠療法士は通常、患者に直接トランスを誘発して、行動、感情、または思考に変化をもたらす提案を適用しようとします。
しかし、ミルトンエリクソンは、潜在意識は常に耳を傾けていると信じていたので、人がトランス状態にないときでもコミュニケーションをとることができます。彼のすべての治療技術は、間接的に、そして患者からの抵抗を生み出すことなく、心のこの部分に到達することを目的としていました。
したがって、他の催眠療法士はリラクゼーションやディープインダクションなどのテクニックを使用して患者をトランスに導入しましたが、エリクソンはまったく異なるツールを使用していました。例えば、彼は比喩的な物語を使ってクライアントに話しました、それは表面上は無関係であるように見えましたが、実際には隠された催眠の提案を含んでいました。
このビデオでは、エリクソンのインタビューのさまざまな概念について話しているエリクソンを見ることができます。
混乱の利用
エリクソンのレパートリーで最も有名なツールの1つは、混乱のツールでした。このセラピストは、一見無意味なストーリーを使用したり、意識を混乱させることを目的とした他のデバイスを使用したりすることで、患者に気づかずにトランス状態にしたり、提案を与えたりすることができました。
これらのツールの中で最も重要なのは、ハンドシェイクによる誘導でした。ミルトンH.エリクソンは、この一見無害なジェスチャーを利用して人々を深い催眠状態にすることができるように、握手をするだけで人々に混乱をもたらすことを可能にする手法を開発しました。
この方法の有効性は非常に高かったため、彼の人生の終わりに近づくと、彼の知人は手を振って挨拶をし、催眠術をかけないようにしました。その後、リチャードバンドラー（NLPの作成者の1人）のようなセラピストは、このテクニックの独自のバージョンを使用し始めました。
一方、エリクソンは、たとえば誤ったジレンマなどのテクニックを使用して、話すだけで意識を混乱させることもできました。このツールでは、精神科医にとって便利な2つのオプションが患者に提示されるため、患者に望ましい結果を導きながら、何が起こるかを選択できるという誤った印象を与えます。
遊び
ミルトンH.エリクソンは生涯を通じて深刻な問題を抱えていましたが、非常に多産なキャリアがあり、催眠術に関する発見を集めた140件を超える記事を発表しました。一方、彼は5冊の本も出版しました。そのうち最も重要なものは次のとおりです。
-催眠現実（1976）。
-2月の男（1989年）。
参考文献
- "ミルトンエリクソンの伝記"：グッドセラピー。取得日：2020年4月17日、Good Therapy：goodtherapy.orgから取得。
- 「ミルトン・エリクソンの伝記」の完全な歴史。取得日：2020年4月17日Totally History：totallyhistory.com
- 「ミルトンH.エリクソンの伝記」：ミルトンH.エリクソン財団。取得日：2020年4月17日、ミルトンH.エリクソン財団から：erickson-foundation.org。
- "ミルトンエリクソン"で：有名な心理学者。取得日：2020年4月17日、著名な心理学者：psychologyologists.org。
- ウィキペディアの「ミルトンH.エリクソン」。取得日：2020年4月17日、Wikipedia：en.wikipedia.org。