心理学者の役割トップ10 - 心理学 - 2025

心理学者の主な機能は、問題を分析し、行動を評価し、耳を傾け、説明し、情報を提供し、リソースと戦略を提供し、変化への動機付けを行い、ガイドラインを提供し、変化中に同行することです。

精神分析医があなたをソファーに横たえ、子供時代や性的欲求について尋ねるイメージが今日では圧倒的ではないという事実にもかかわらず、心理学の相談に出席することで、混乱が生じ続けています。

個人的な側面についてあなたに質問し始め、あなたにすべての問題を説明しなければならないセラピストの前に座っていると、アプリオリに不安や不快感を引き起こす可能性があります。

ただし、心理学者によって実行される機能についての信念の多くは完全に真実ではなく、狂った人だけが心理学者に行くか、セラピストがあなたの問題の解決を担当する個人であるなど、誤った関連付けにつながる可能性があります。 。

すべての心理療法士が同じ方法で作業したり、治療を同じように解釈したり、治療中に同じ行動をとったりするわけではありません。ただし、すべてのセラピストが同じ目標を持っていることも事実です。メンタルヘルスの状態を改善し、それぞれの生活の中で適切に機能するためのより優れた能力を獲得するために患者を得る。

心理学者は本当に何をしていますか？

心理学者の主な仕事は、患者の状況を評価および分析して、心理的機能を改善するために有益な介入と戦略を見つけることです。

治療と介入のテクニックは非常に多様である可能性がありますが、それらはすべて同じアイデアにあります。特定の問題を理解し、それを解決するためのアクションを見つけることです。

したがって、心理学者は、あなたの考えを読むことができる、またはあなたが何を考えているかを知ることができる魔法の人々ではありません。彼らはまた、長年続く治療を行って、子供と親の恋に落ちることについて話しません。

実際、セラピストは、精神疾患を持っているかどうかに関係なく、また、問題が存在するかどうかに関係なく、あらゆるタイプの人と一緒に働くことができます。また、心理学者は問題を解決したり、患者の生活を直したりしないことに注意することが重要です。

個人が心理療法を介して行うことができるすべての変更は、自分で達成されます。セラピストは、この変化を通してあなたを導き、さまざまな問題に立ち向かうことを可能にするあらゆる種類のツールであなたを訓練することに自分自身を制限します。

これらすべてを考慮して、心理学者の姿を、人々が問題に対処して健康的な心理状態を獲得するのを助けるためにさまざまな治療法を適用する人間行動の専門家として定義することができます。

心理学者の10の主な機能

より明確に見るために、心理学者が実行する10の主要な機能について以下にコメントします。

1-問題を分析する

心理療法士が最初に行うことは、人の生活に影響を与える問題を分析することです。

ほとんどの人は、特定の理由で、特定の問題を解決するために相談に来ます。問題は学際的な観点から理解されます。つまり、関係、社会、個人、または仕事の両方の側面に対応できます。

患者は、抑うつ症状または不安症状に苦しむために、彼が対処できないストレスの多い仕事の状況を提示するために、または彼のパートナー、家族または友人との異なる関係問題を抱えるために行くことができます。

実際、最も一般的なのは、人々がさまざまな問題を一緒に提示することです。その結果、特にストレスの多い作業状況には、不安や不快の症状、および家族環境の問題が伴う可能性があります。

心理的相談の主な理由が何であれ、セラピストが行う最初のステップは、問題の分析、評価、理解に基づいています。

心理学者は、以前に問題が十分に定義および理解されていないと、人が最初に問題を分析して解釈しなければ問題を解決できないのと同じように、仕事を実行できません。

したがって、心理学者は患者の立場に立って、セッション中に議論されるトピックが何であるかを適切に分析するために彼と一緒に働き始めます。

2-行動を評価する

心理学者を特徴付ける主な側面は、彼が人間の行動と行動の専門家であることです。したがって、セラピストが患者を支援する上での主な鍵は、彼らの主な行動パターンを評価および特定することです。

個人の行動を評価することにより、心理学者は彼の問題の「なぜ」についてのより多くの情報を得て、どのような介入が役立つかを明らかにし始めることができます。

心理学は、人間の思考、行動、感情、態度などの側面を研究することに基づいています。

人々はこれらのコンポーネントに一連の特性を備えており、品質や変更の可能性にあまり注意を払うことなく、それらを自動的に受け入れます。

あなたが心理学者に行くとき、彼または彼女はこれらの問題の包括的な評価をします、それがセラピストがしばしば複数の質問をするか、またはアンケートとテストを管理する理由です。

収集された情報により、患者と連携する主要なポイントと、心理状態の改善を達成するために関連する可能性のある修正を定義できます。

3-存在のあり方を検出して受け入れる

心理学者の仕事のもう一つの中心的な側面は、性格と患者の在り方を検出することです。この事実は、外部から見ると侵襲的または不快なものになる可能性がありますが、心理学者のところに行く個人にとってはそうではありません。

セラピストはセッションの最初から、彼が助けるために知っておくべきことを非常に明確にします。人間の行動や機能についての知識は、特定の場合に適用されなければ役に立たない。

心理学者が彼の患者の主な特徴が何であるかを具体的に知らなければ、彼は何でも彼を助けることができなくなります。このため、セラピストはしばしば性格検査を実施し、患者の過去の人生、人間関係、経験について質問します。

4-共感して聞く

上記のすべてを達成するために、心理学者は患者に共感的に耳を傾けます。
これは、患者が自分の問題や個人的な経験について表現する各ストーリーに共感を示すことを意味します。

つまり、セラピストは、さまざまな問題や経験を説明するときに、患者の立場に身を置くことを試みます。そして彼は自分の言うことに耳を傾けることによって自分の立場に立つことを試みるだけでなく、人格と患者であることの方法についてすでに持っているすべての知識を考慮に入れています。

セラピストは、個人が表現するものとは反対の考えや考えを持っているかもしれませんが、生きているものを体験する人の様子に注意を向けることによって、自分自身をその場に置くことができます。

心理学者は、患者が生きているもの、自分の考え、考え、感情、行動を理解し、体験することができるので、最終的には一人一人が何を必要としているのかを可能な限り詳細に理解することになります。

5-あなたが見るものを説明してください

心理学者は魔法の能力を持っているという考えに直面して、彼らは他の人が考えていることや自分の心を読んでいることを知ることができ、セラピストの機能の現実は全く逆です。

心理学者は、好奇心から何かを評価したり、調べたり、質問したり、動機なしで患者についてもっと知りたいとは思っていません。実際には、セッション中にセラピストが働いているため、評価される全員が特定の理由、つまり患者を助けることを心がけている必要があります。

さらに、セラピストが問題や患者の心理的機能について推測や診断を行うために十分な情報を得たら、それを公開して詳細に説明します。

患者はセラピストによって実行されるすべてのアクションが解決策を見つけて支援を提供することを目的とする方法を直接体験するので、この事実は不安や不信の考えを完全になくします。

さらに、心理学者が提供する説明は、患者が自分に起こっていることを理解し始めるのに非常に役立ちます。誰もあなたよりよくあなたを知ることができないと一般に言われています、そしてこの声明は一般的に真実であると考えることができます。

しかし、困難な時期には、多くの理由が理解できない場合があります。なぜ私はそんなに心配なのでしょうか。何もないことに満足できないのはなぜですか？

これらの状況に直面した心理学者は、客観的な見方を通じて行動科学の進歩に支えられて、人々に何が起こっているのか、問題の状況を修正するために何ができるのかを理解するための追加情報を提供できます。

6-心理的側面に関する報告

心理学者が実行するもう1つの重要な機能は、心理的側面に関する情報を提供することであり、場合によっては、精神病理学についても説明します。

人が精神疾患に苦しんでいるとき、彼らはしばしば彼らに何が起こっているか、なぜそれが起こるのか、そして介入するためにどんな行動を取ることができるかを最適に理解するために必要な知識をすべて持っていない。

これらの理由により、実際にはすべての心理療法セッションは教育段階から始まり、セラピストは苦しんでいる障害の特徴を詳細に説明します。

前のポイントとは異なり、この場合、説明は一般的な方法で行われるため、患者は心理的要素がどのように機能するかについてのより大きな認識を獲得し、その後の介入を理解するのに役立つ問題についてのより近似的なビジョンを発達させます。

7-リソースと戦略を提供する

前の6つのポイントの目的は、心理的回復または精神的幸福の改善を可能にするリソースと戦略を見つけるために、情報を収集し、知識を獲得し、信頼の風土を確立し、患者を準備することです。

したがって、セラピストは患者がどのように働いているかを理解すると、どのような介入が彼にとって有効かを尋ね始めます。

治療法は非常に多様であり、セラピストは特定の介入が有効かどうかもわかりません。

心理学者は、それぞれの場合で何が機能するかを知っている魔術師ではありませんが、最も有益な戦略に取り組むことができる人間の行動に関する知識を持っています。

8-変化の動機

心理学者は患者に役立つ戦略とリソースを提供しますが、変更はセラピストによってではなく、患者自身によって行われます。

心理学者によって選択された戦略が実行に移されると、彼は常に目標を達成するように患者を動機づけます。

セラピストは回復の計画を考案しますが、患者が回復するためには患者が従う必要があります。

9-ガイドラインを提供する

並行して、心理学者は、変化のプロセスを維持および継続するのに役立つガイドラインを患者に提供します。

セラピストが提供するガイドラインはアドバイスではありません。つまり、助言という単なる事実が主観的な行為を構成するため、心理学者は助言しません。

心理学者は科学に裏打ちされたガイドラインを送りますが、患者のために決定することはありません。彼らはパスにあなたを導くことができますが、アドバイスではなく、患者が状況を適切に分析し、可能な限り最も正確な方法で決定することを可能にするテクニックを通じてあなたを導くことができます。

10-変更中に同行

最終的に、セラピストは、患者がそれを信じて実行した変化の計画を設計した人物になります。

心理学者は常に彼に付き添い、彼が最も必要とする瞬間にガイドが付き添うので、その過程で、患者は彼が一人ではないことを知っています。

参考文献

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