ミチョアカンのキノコは、メキシコで2つの製品に付けられた名前です。連邦リスク委員会（Cofepris）によると、1つは審査中の健康詐欺です。この製品は、2011年に市場から撤退しました。その名の下、レイシlucidumも販売されています。
霊芝（GL）は、スペインではpipaまたはseta pipaキノコ、中国ではlingzhī、日本の霊芝、メキシコではkamuhroまたはmichoacanキノコとしても知られています。真菌は熱帯および温帯地域に広く分布しています。それは腐生菌です。つまり、植物の分解物を食べます。
その野生の形は今日では珍しく、1万本の老化した木のうち2〜3本しか見つかりません。広葉樹の丸太やおがくずで育てられます。癌治療における真菌の利点を示す十分な証拠は発見されていません。
その使用は、腫瘍反応を改善し、免疫系を刺激する可能性を考慮して、従来の治療の代替補完として提案されています。
それは何のため？
・ミチョアカン茸のテルペンは、ガノデリック酸を含めて約80種類に対応しています。これらはそれに起因する多くの治療特性に関連しています。これらの中には、抗腫瘍、抗炎症、血糖降下、抗凝集、肝保護、脂質低下の特性があります。
-ミチョアカンのキノコの主な効果の1つは、炎症の軽減です。
-それは老化から保護し、にきび、子宮筋腫の症状を軽減すると考えられています。
-関節の関節リウマチによって引き起こされる症状を緩和します。ミチョアカン菌は、関節を取り巻く特定の特殊な細胞の増殖を阻害します。滑膜線維芽細胞と呼ばれるこれらの細胞は、酸素由来のフリーラジカルを放出し、影響を受けた関節に損傷を引き起こします。
福祉国家を促進する
漢方では「活力」である気や気を補う働きがあるとされています。これは西洋科学で認識されている概念ではありません。しかし、伝統的な中国医学と中国の武道では、チーは中心的な原則です。寓話的には「エネルギーの流れ」と訳されています。
漢方薬のカイの概念に従って、ミチョアカンのキノコまたは霊芝は、めまい、不眠症、慢性疲労、動悸および息切れに推奨されます。ミチョアカンのキノコが慢性疲労を和らげる効果を理解するには、少なくとも4週間は摂取する必要があります。
神経系のバランスを整えます
不安やうつ病の治療に使用されています。鎮静作用があります。リラクゼーションと睡眠を促進します。
それはレム睡眠として英語でその頭字語でよく知られている急速な眼球運動を特徴とする睡眠状態の時間を増やしません。逆に、それは総睡眠時間を延長し、それが眠りにつくのにかかる時間を減らします。この睡眠の改善は、治療の3日後に見ることができます。
高血圧をコントロールする
ミチョアカンのキノコの摂取は、高血圧の正常化にプラスの影響を与える可能性があります。キノコ抽出物を1日3〜4回摂取する人では、血圧が大幅に低下することがあります。
高血圧の集団では、総コレステロール、LDLコレステロール、およびトリグリセリドのレベルが高くなるだけでなく、HDLコレステロールの値が低くなる傾向があります。研究により、霊芝が中性脂肪の減少とHDLの増加を引き起こすことが示されています。
そこから、高血圧の人々の血圧値の正常化に向けた潜在的な効果が導き出されます。
免疫システムを強化する
ミチョアカンのキノコは免疫系のモジュレーターです。刺激が強すぎると活動を低下させ、弱くなると強化します。一般的に、能動免疫系の細胞数は増加すると考えられています。その後、アレルギーとヘルペスウイルスに対するその作用を軽減します。
免疫系に対するこれらの影響のため、その使用はHIV患者の治療に伴う可能性があり、化学療法の影響を弱める可能性があります。
糖尿病の治療に役立ちます
霊芝は、インスリン抵抗性を制御する働きをします。体の細胞がインスリンの効果に抵抗力を持つようになると、膵臓はインスリンをますます生成します。
インスリンは、グルコースが細胞に入るのを可能にし、エネルギーに使用されるため、体はグルコースを適切に使用しません。インスリン抵抗性は、メタボリックシンドロームを引き起こします。メタボリックシンドロームは、心臓病の多くの危険因子から構成されます。それらの中には、糖尿病、高コレステロール、高血圧があります。
考えられる副作用
-Ganoderma lucidumの摂取に関連する最も一般的な副作用は、めまい、鼻と喉の乾燥、頭痛および皮膚の炎症で、かゆみや発疹を引き起こす可能性があります。
-摂取した人のごく一部が、胃のむかつき、吐き気、嘔吐、下痢などの軽い胃腸の不快感を経験します。
-ミチョアカン菌は、軽度の怪我がある場合でも、出血が長引いたり、潰瘍がある場合に胃出血を引き起こす可能性があります。あなたが出血性疾患を患っている場合、または抗凝固剤で薬を服用されている場合は、その消費量を治療する医師に相談する必要があります。
-ミチョアカンのキノコのほこりの非常にまれな影響は肝臓の損傷です。ただし、2人の患者によって簡単に確認されています。
どのように準備しますか？
霊芝を有効成分として組み込んだ特許取得済みの入手可能な製品の大規模で成長しているセットがあります。
これらの食品サプリメントは、抽出物またはその特定の分離した構成要素を、粉末、カプセル、トニック、シロップの形で販売しています。
他の準備には、別のキノコと一緒にミチョアカンのキノコ、またはさらに別の製品（スピルリナ、花粉など）が含まれます。Ganoderma lucidum（霊芝コーヒー）で作られたコーヒー飲料もあります。その苦い味は、多くの人が別のプレゼンテーションの下でそれを取ることを好むようになります。
水溶性のため、食事と一緒に服用する必要はありません。結果を見始めるには、少なくとも数週間は服用する必要があります。
推奨用量は投与方法によって異なります：粉末の場合、1〜1.5グラムが表示されます。液体チンキ剤の場合は、コップ1杯の水または舌の下に1ミリリットルを使用します。
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