- マインドマップの特徴
- マインドマップの作り方
- 1-中心的なアイデアを作成する
- 2-トピックに関するブレーンストーミング
- 3-マップにブランチを追加します
- 4-キーワードを入力
- 5-ブランチのカラーコードを作成します
- 6-画像を含める
- マインドマップを適切に使用する方法
- 単一の単語または単純なフレーズを使用する
- さまざまなアイデアを区別するための色の使用
- 記号と画像を使用する
- クロスリンクの使用
- マインドマップの利点
- マインドマップの用途（それらの用途）
- マインドマップがメモリを助ける方法
- マインドマップと労働生産性
- マインドマップに関するいくつかの事実
- 参考文献
マインドマップは、簡単に関連付けを行うために貢献し、脳の内外に情報を得るための非常に効果的な方法です。さらに、アイデアを「追跡」して新しいアイデアを生み出すことができるため、意思決定を行うための創造的かつ論理的な手段です。
トニー・ブザンのおかげで人気が出ました。この著者は、メモを取るために使用される従来のリスト形式の代わりに、それらをよりコンパクトにする2次元構造を使用しました。
マインドマップの例
すべてのマインドマップには、中心から放射状に広がる自然の有機構造、できるだけ友好的な線、記号、単語、色、および画像の使用など、脳が保持できるように、いくつかの共通点がありますより簡単に情報。
マインドマップを理解する簡単な方法は、それを都市のマップと比較することです。街の中心は主要なアイデアを表していますが、中心の大通りは認知プロセスの重要な考えを表しています。
二次的な道路や枝は二次的な考えを表しており、画像や特別な形状は特別な関連性のアイデアを表すことができます。
マインドマップは、オブジェクト（新しい言語など）の研究からキャリアの計画、さらにはより良い習慣の構築まで、ほとんどすべての思考または学習タスクに使用できます。
マインドマップの特徴
-主なアイデアは、問題で調整されるか、中央のイメージで結晶化します。
-メインのテーマは中央のイメージから「ブランチ」として放射されます。
-これらのブランチは、関連する行に描画または印刷されたキー画像またはキーワードで構成されています。
-重要度の低い主題は、対応するグループの分岐として表されます。
-ブランチは、起点またはノードから始まる構造を構成します。
-単語、画像、数字、色を組み込むことができるグラフィカルツールであるため、作成して確認するのがより楽しく覚えやすいものになります。言葉と写真の組み合わせは、言葉だけの場合よりも情報を覚えるのに6倍優れています。
-マインドマップは、自然な関連を通してグループの概念をリンクします。これは、より多くのアイデアを生成し、トピックについてより深い意味を見つけるのに役立ちます。
マインドマップの作り方
1-中心的なアイデアを作成する
マインドマップを作成するには、中心的なアイデアから始める必要があります。これは調査対象のトピックまたは調査対象を表します。
これはページの中央にあり、トピックを表す画像が含まれている必要があります。脳は視覚刺激に対してよりよく反応するので、これは注意を引き、関連を引き起こします。
手で設計するかコンピューターで設計するかに関係なく、中心的なアイデアを時間をかけてパーソナライズすることは、マインドマップのコンテンツとのつながりを強化するために重要です。
2-トピックに関するブレーンストーミング
描画を開始する前にトピックをブレインストーミングして、1か所に格納されていないすべての情報を収集する必要があります。これには、たとえば、会議や会議のメモを使用できます。
これは個別に、またはグループで行うことができます。それは単にあなたが考えることができるすべてのものを書くことについてであり、トピックに関連しています。文や段落の代わりにキーワードやフレーズを使用する必要があります。
その時点で情報を整理するべきではありません。アイデアを出し、混乱させてください。ブレーンストーミングを行うときは、トピックが既知の内容とどのように関連しているか、およびそれについて何が異なるかを尋ねます。
3-マップにブランチを追加します
主なブランチは、中央のイメージから派生し、主要なテーマを提供するブランチです。これにより、子ブランチを追加することにより、各トピックまたは親ブランチをより深く探索できます。
マインドマップの優れた点は、新しいブランチを継続的に追加できることです。これは、いくつかのオプションに制限されないことを意味します。同様に、より多くのアイデアが追加され、脳がさまざまな概念の新しい関連付けを自由に描くと、マインドマップの構造は自然に生まれます。
4-キーワードを入力
新しいブランチをマインドマップ構造に追加するときは、重要なアイデアを含める必要があります。キーワードを使用すると、複数の単語やフレーズを使用する場合と比較して、より多くの関連付けがトリガーされます。
ブランチごとに1つの単語は、情報をコアトピックと非コアトピックに分割するのにも適しています。キーワードを使用すると、脳のつながりが誘発され、より多くの情報を記憶することができます。
Farrand、Hussain、およびHennessy（2002）は、マインドマップを採用した医学生が長期記憶の10％の増加を経験したことを発見した後、これを支持しました。
5-ブランチのカラーコードを作成します
マインドマップでは、脳全体が思考を刺激します。これは、脳が数値、創造、空間の論理における幅広い皮質スキルを統合するためです。
これらの能力の重複により、脳の相乗効果が高まり、最適なレベルの脳の働きが維持されます。
これらの皮質能力を互いに隔離しても、脳の発達は助けられません。したがって、このシステムの使用は利点です。マインドマップのコーディングに関する考え方の例は、色の使用です。
色分けは視覚とロジックをリンクし、脳が精神的なショートカットを作成するのに役立ちます。このコードを使用すると、これまでに発見されていない情報や接続を分類、集大成、分析、識別できます。
また、カラー画像はフラット画像やモノクロ画像に比べて魅力的で快適です。
6-画像を含める
画像には、単語、フレーズ、エッセイよりも多くの情報を伝える力があります。それらは脳によって即座に処理され、情報を思い出すための視覚刺激として機能します。さらに良いことに、画像はあらゆる言語の壁を乗り越えることができる普遍的な言語です。
本質的に、人々は幼い頃から画像を処理するように教えられています。Margulies（1991）によれば、子供たちが言語を学ぶ前に、彼らは心の中でイメージを視覚化し、それらを概念に関連付けます。このため、マインドマップは画像の強力な可能性を最大限に引き出します。
マインドマップを適切に使用する方法
マインドマップで使用する形式を考慮したら、独自の設定を開発して、コンテンツを深める必要があります。ここにいくつかの提案があります：
単一の単語または単純なフレーズを使用する
マインドマップでは、意味のある単語や短いフレーズを使用する必要があります。これは、同じメッセージをより強力に送信できるようにするためのものです。彼らが過剰な言葉を運ぶとき、彼らはそれらを見る人々の心に反対の効果を引き起こすことができます。
さまざまなアイデアを区別するための色の使用
これにより、必要に応じてアイデアを分離できます。また、回復を可能にするメンタルマップを視覚化するのにも役立ちます。色は物質の構造を確認するのに役立ちます。
記号と画像を使用する
写真は言葉よりも効果的に情報を覚えるのに役立ちます。そのため、内容を表すことができる記号や画像がある場合は、それを使用する必要があります。
クロスリンクの使用
マインドマップのある部分に含まれている情報は、別の部分を参照できます。すべてのパーツ間の接続を考えると、これらのリンクにより、読者は情報をよりよく把握できます。これは、すでに研究されている、またはより重要な他の要素に関連付けられているためです。
マインドマップの利点
-マインドマップは、非常に広範なトピックの概要を提供し、同時に大量の情報を統合することができます。
-マインドマップは、直線的に考えるのではなく、アイデアを次々にバウンドさせて、マインドマップが脳の考え方を模倣しているため、思考を整理する非常に直感的な方法でもあります。
-この手法を使用すると、アイデアを非常に迅速に生成できます。また、さまざまなクリエイティブな道を探索することもできます。
-特定のトピックの研究を促進し、より効果的な理解のためにそれを構成する本の要約を作成することができます。
-予算、リソース、範囲、人員、期限に基づいて、組織レベルでのプロジェクト管理に役立ちます。
-関連する情報と二次的な情報を区別できるため、テキストの中で最も重要なアイデアを強調します。
-オプションを評価します。これにより、人々が決定を下し、目標を設定し、後でそれらを満たせるようになります。
-多数のアイデア、状況、またはコミットメントを整理できるため、タイムプランナーとして機能し、除外されるものはありません。
-それはあなたがそれを聞いた人がそれを理解するより良い方法を持つように、動的で教訓的で独創的な方法で物語を語ることを可能にします。
-時間/空間編成を強化するため、生産性が向上します。
マインドマップの用途（それらの用途）
-個人とグループの両方の活動におけるアイデアのブレインストーミング。
-情報とメモの取りまとめ。
-さまざまな研究ソースからの情報の統合。
-複雑な問題の深化。
-オブジェクトの一般的な構造を示す形式での情報の提示。
-情報を研究して記憶する。
-問題の解決。
-創造性の活性化。
-大きな画像を表示する機能を改善しました。
-情報の詳細を説明します。
-情報のビットに隠された洞察を解き放ちます。
-予想外の創造的なアイデアのロックを解除します。
-時間を節約する。
-楽しく学習できます。
-目的を明確にする。
-行動計画を説明してください。
-明確なアイデア。
-習慣的な思考パターンを解読する。
-作業会議でメモを取る。
マインドマップがメモリを助ける方法
-マインドマップを作成すると、関連性、想像力、創造性が高まります。それらは記憶を改善するための完璧なツールです。
-キーワードのみが含まれているため、記憶される情報は、意味のある短い単語によって駆動され、無限の段落やコンテンツではありません。
-パートナーシップとつながりを促進する。連想は記憶を改善するための重要な方法であることが知られています。このシステムは連想を促進するだけでなく、視覚的なリマインダーとしてページ上のアイデア間の関係を明確にします。
-色と画像の使用は想像力を刺激します。これが記憶力を向上させる秘訣です。色、画像、シンボルで満たされたマインドマップの視覚的に魅力的な性質は、注意と集中の創造的な形を確立します。
マインドマップと労働生産性
職場でのマインドマップは次の場合に役立ちます。
- 販売戦略の立案。
- マーケティング戦略の計画。
- プロジェクトの組織と管理。
- 会議の組織と管理。
- ネットワーキングの準備。
- インタビューの準備とインタビューの実施。
- 事業計画。
- 調査と開発。
マインドマップに関するいくつかの事実
マインドマップは、単調な情報の長いリストを、脳が物事を行う方法に従って自然に機能する、カラフルで記憶に残る、高度に組織化された図に変換します。
良いマインドマップは、個々のポイントの相対的な重要性と、事実がどのようにリンクされているかを示します。一目であなたの心の中で情報を更新できるので、これはそれらをレビューするのを非常に迅速にします。
このように、ニーモニックメソッドは、フォーム、構造、または特定のコンテンツを記憶するのに効果的です。彼らはまた、彼らが含んでいる情報を思い出すために必要な手がかりを与えることができます。
参考文献
- マインドマップチーム（2017）。文字通りあなたのアイデアを「マッピング」するメモを取る。から回復：mindmapping.com。
- Passuello Luciano（2009）。マインドマッピングの場合はどうでしょうか。（そしてすぐに始める方法）。ライトマインド、私たちの心を効率的に使用する方法を探る。から回復：litemind.com。
- マインドツールチーム（2015）。ノートを取るための強力なアプローチ。MindTools。優れたキャリアに欠かせないスキル。から回復：mindtools.com。
- タンファム。（2012）。テキストノートでマインドマップを使用する10の方法。アジアの効率。から回復：asianefficiency.com。