愛の心理学：なぜ私たちは恋に落ちるのですか？ - 心理学 - 2025

愛の心理学は愛の研究と研究に基づいており、それは人間に比較的排他的な感情として解釈されます。愛は、すべての感情の中で、人間の最も具体的な感情であり、最も複雑なものです。

愛はおそらく人々が体験できる最も重要で重要な感情です。愛の感情は最も強い感情の表れの1つであり、それらを表現したり体験したりするときに理解したり解釈したりするのが最も難しいものです。

臨床的には、愛は最も頻繁に気分変化、抑うつ症状および不安を引き起こし、主な対人関係および対人関係の質問を生成するイベントです。

これらすべての観点から、科学界ではこの現象に関する顕著な関心が明らかになり、その主な特徴を分析する研究がますます増えています。

愛の概念の構築

愛は、社会的構造、つまり、人々の共存と関係の後に現れる現象として理解されています。この社会構造は、存在間の親和性に名前を付ける一般的な方法で使用され、一連の感情、感情、感覚の実験によって特徴付けられる特定のタイプの関係を特徴付けます。

この言葉への最初のアプローチは、「ギリシャのアガペ」という言葉が出現した古代ギリシャですでに現れました。4つの異なるタイプの愛が現れました：agape（神の愛）、storge（家族の愛）、fileo（友人間の愛）、eros（カップルの愛）。

愛の概念は、プラトンやソクラテスなどの作者の手からの明確な哲学的視点から生まれました。ただし、この現象を哲学に限定すると、概念化と解釈を間違えることになります。

愛は、すべての社会的構成要素と同様に、人気があり、難解で、精神的で、宗教的で、哲学的で、文化的で、科学的な見方さえも含みます。実際、愛の概念が示す歴史的文化の違いは数多くあります。

たとえば、ペルシャの文化では愛する行為はあらゆる人、状況、または概念で実行できますが、トルコの文化では愛するという考えは性的および感情的な文脈で予約されています。

文化の違いの分析はこの記事の目的ではありませんが、これらの側面を考慮に入れることは、愛の心理学の特性を適切に理解する上で特に重要です。

愛の科学的視点

愛の心理学は、これらの概念の根拠に基づいた研究を担当する科学的視点の一部です。科学的観点では、生物学、生物社会学、神経科学、心理学、人類学のアプローチが統合されています。

愛は生命の核、人間関係、感覚の核として解釈されます。すべての人々は愛し、愛される能力を持っているので、社会全体に広まった顕現を生み出します。

したがって、この現象の出現に関係する要因は、科学的観点から愛を定義し概念化することを可能にする証拠を見つけることを目的として、さまざまな分野から研究されています。

生物学的および心理生物学的側面

すべての心理的側面と人間の精神に関連する側面と同様に、生物学と遺伝学は多かれ少なかれ重要な役割を果たすと主張されています。

社会的概念としての愛は生物学の技術的概念を構成しないという事実にもかかわらず、このタイプの感情の実験に関わる生理学的および精神的反応はそうです。

生物学、特に心理生物学は、愛の感情の外観、つまり愛の主観的な感情の外観を構成する特定の精神状態を調整する有機的基礎を研究します。

愛の感情の精緻化に基本的な役割を果たすと思われる脳の領域が説明されています。一般に、3つの主要なシステムが想定されています。

扁桃体の活性化

感情と感情的反応をすばやく生み出すのは、脳の構造です。扁桃体は、他の脳領域によって処理される前に、刺激の提示に対して行動的および感情的な応答を提供します。

扁桃体の活性化は、愛の感情や感情を精緻化するプロセスを開始するための鍵のようです。

報酬センターの活性化

報酬システムとしても知られている辺縁系は、喜びの実験を可能にする一連の脳構造をまとめます。これらの脳領域の活性化によって生成される満足感は、喜びの感覚を包含するため、愛の感情に限定されません。

しかし、主観的な愛の感情は満足感と報酬の知覚なしには現れないと仮定されているので、これらのベースは愛の感情の精緻化に不可欠です。

海馬の活性化

海馬は、情報の記憶と保存を可能にする主要な脳領域です。したがって、記憶は主に皮質の側頭葉にあるこの小さな構造に存在します。海馬の活性化は、主観的な愛情の精緻化にも不可欠です。

愛と記憶は密接に関連する概念のようです。これらの感情を体験するには、関連する記憶は特定の感情的な電荷を伴って保存される必要があるためです。

三角関係の愛の理論

セックスの生物学的モデルは、愛を飢餓や喉の渇きなどの哺乳類の欲求と見なす傾向があります。愛の体験は性的実践と欲望に関連する方法で発達すると仮定されています。

この意味で、ラトガース大学の人類学部の研究者であるヘレンフィッシャーは、愛の客観的感覚の詳細を3つの主要な段階で説明しました。

これらの各段階で異なる脳プロセスが発達し、3つの段階の活性化はユーモアの感覚の精巧化を開始します。著者が想定している3つのフェーズは次のとおりです。

-性欲や性的興奮

それは人間の最も基本的な性的プロセスを作り、それは主にテストステロンとわずかにエストロゲンの2つのホルモンによって調節されます。

それは脳の前帯状皮質で発生し、持続時間は短く（数週間または数ヶ月）、その機能は仲間の探索にあります。

-選択的な性的魅力

それは主にドーパミンによって制御されます。ドーパミンは、上記の快楽領域が機能することを可能にする脳内の物質です。それは、性的興奮とは無関係に発達する交尾のための特定の個人へのより個別化されたロマンチックな欲求です。

最新の神経科学研究は、人々が恋に落ちるにつれて、脳が一連の化学物質、主にフェロモン、ドーパミン、ノルエピネフリン、セロトニンを分泌する方法を示しています。

これらの物質は脳の快楽の中枢を刺激し、やりがいのある感覚を体験し続けるためにその人を近くに置きたいという欲求につながります。

この第2段階は以前の段階よりも長く、通常1年半から3年続くと想定されています。

-愛情または愛着

第2段階の後、人々は、長続きする感情的な絆を発達させます。これにより、2人の人間の間の絆の継続が可能になります。添付ファイルは、主に2つの主要な物質によって変調されます：オキシトシンとバソプレシンは、脳の喜び回路にも影響を与えます。

その期間は不確定であり、人類の進化的要因として解釈されます。

認知行動心理学からの愛

それはおそらく今日最も広まっている心理学的な流れであり、その名前が示唆するように、それは認知（思考）と行動の2つの主要な要因の研究に焦点を当てています。

この観点から、愛は感情が受け取るフィードバックに応じて成長または減少する有機的な心の状態を作り出します。

フィードバックは、愛する人の行動、不随意の属性、愛する人の特定のニーズ（性的欲求、会社の必要性など）など、複数の要因に依存する可能性があります。

愛情は、思考、行動、愛情という3つの異なる要素間のフィードバックに依存する要素として解釈されます。

たとえば、誰かが特定の愛の必要性（会社）を提示した場合、愛する人がそれを満たせば、その個人は行動を通じてより大きな満足感を受け取ります。これは、満足感を生み出し、愛情の感情を強める事実です。

社会心理学からの愛

この現在では、歴史上最も有名な心理学者の一人であるロバート・ステンバーグが行った調査が際立っており、彼の愛の理論における3つの主要な構成要素の存在を仮定した。これらは：

-親密さ

彼らは関係の中で両方の個人の間の親密さ、信頼、絆、そしてつながりを促進するすべてのそれらの感情を作ります。

-情熱

それは性的要素に最も密接に関連している要素であり、他者との結合に対する強い欲求、および愛する人が満足することを望む個人のニーズの表現を指します。

-コミットメント

それは、他の人を愛し、経験した愛の気持ちを維持するという個人的で共有されたコミットメントとして解釈されます。

見てわかるように、このモデルは、性的要素以外の要因を組み込んでいる点で、上記の3者モデルとは異なります。

これらの3つの要素は互いに関連し、親密さと情熱、情熱と献身、親密と献身など、さまざまな形の愛を形成することができます。

強烈で強い愛情は、3つの要素を関連する方法で組み込むことによって特徴付けられます。

精神分析からの愛

精神分析の流れから、愛は芸術であり、そのため、行われ、学ばれる自発的な行動です。彼らは愛の感情を情熱とより本能的な性的衝動から区別します。

エーリッヒ・フロムが仮定するように、愛は個人が採用する決定、選択、決断した態度です。

同様に、精神分析から愛は学習に関連しています。

愛の主観的な感情は、その特性を知り、それを体験し、その行動を実行し、それが提供する満足感から利益を得るために、学ぶことができる、そして学ぶべき感情を生み出します。

人文心理学からの愛

カール・ロジャース

最後に、この現在は愛をより関係の観点から特徴付け、個人が単独で実行できるプロセスよりも2人の絆に注意を向けています。

カールロジャースがコメントしているように、愛は完全に理解され、誰かに深く受け入れられることを意味します。一方、マズローによれば、愛は二人の間の健康で愛情深い関係を意味します。

多くのヒューマニストの作者にとって、愛は関係の存在なしには存在しません。これは、別の概念の出現、愛の必要性を動機づける事実です。

愛の必要性は、人々が受け入れられ、関係に執着するように促す要因であると理解されています。「愛の必要性はそれを与えることと受け取ることを意味します。」したがって、人々は他の個人との対人関係を通じて愛の感情を生み出し、発見し、拡散させ、愛の必要性を満たします。

参考文献

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