Equisetum hyemale、または冬のスギナは、Equisoceae科に属する根茎低木の種です。北米、ヨーロッパ、アジア原産で、長さ100 cmまでの長い円筒形の関節式ステムが特徴です。
葉や枝のない丈夫な茎は、竹の茎に似た垂直方向の成長を示します。明るい緑の樹皮には、成長ノード間に細かい黒と白の縞があります。
Equisetum hyemaleまたは冬のスギナ。出典：レミ
細長いエリアに植えられ、舗装エリアやボーダーなどのスペースを区切るためにガーデニングで広く使用されている植物です。それは花がなく、茎の上端にある細長く厚くなった胞子体から形成された胞子によって繁殖します。
一方で、シリカやカリウム塩、微量のアルカロイド、ビタミンC、樹脂、フラボノイドを含有しているため、薬用植物として利用されています。したがって、その茎は、利尿作用、抗出血作用、または抗炎症作用のために、クリームの中で、皮膚の手入れや骨の溶接などに使用されます。
一般的な特性
茎
-種：Equisetum hyemale L.
生息地と分布
冬のスギナは、湿気の多い環境で育ち、野生でも装飾目的でも栽培されます。その急速な成長率により、それは側溝や灌漑システムの雑草になることがあります。
もともとは北アメリカ出身で、海抜1,000〜2,600メートルの高度で乾燥、半乾燥、温暖な気候に住んでいます。それは、水生生態系、山岳中温性森林および松林の小川に関連する種です。
北半球に自生し、米国とカナダの北極圏に広く分布しています。また、メキシコと中央アメリカ、メソアメリカ、ヨーロッパ、北東アジアのいくつかの温帯地域にあります。
この種は、完全な日光または半日陰に適応し、霜に非常に耐性があります。有機物を多く含み、湿った水はけの良い土壌が必要です。
Equisetum hyemaleまたは冬のつくしの生殖構造。出典：OpenCage
薬効
冬のツクシは、治療できる数多くの状態や病気を伴う、その広範な治療特性で知られています。
注入、チンキ、カプセルまたは軟膏を介してかどうか、この植物は、抗炎症、収斂、抗酸化、鎮痛、クレンジング、利尿、治癒、再石灰化の特性を持っています。
また、スキンケアや髪や爪の強化に美容効果があります。この場合、その高いシリコン含有量は、コラーゲンの生成と皮膚の構成的組織の再活性化に有利です。
治療的および治療的用途
-抗貧血
-下痢止め
- 抗炎症薬
-抗真菌性
-酸化防止剤
-防腐剤
- 治癒
-再石灰化
他のアプリ
-貧血と黄疸
-尿酸または痛風
-関節炎およびリウマチ性疾患
-フケ、頭皮の状態、脱毛
-傷跡、ストレッチマーク、皮膚の跡
-皮膚と爪の真菌
-下痢および赤痢
-脱力感、無力症、疲労
-泌尿器系の病気
-骨折および病気
-内部および外部の出血
-内部および外部の炎症
-肥満と食事
-体液貯留と浮腫
-免疫システムの不均衡
-腱炎と捻挫
Equisetum hyemaleまたは冬のツクシ。出典：ノルウェー、バールムのRandi Hausken
家庭薬
利尿
つくしは利尿効果が高く、体液貯留や浣腸に効果があります。カリウムの含有量が高いため、水分の排出が促進されるため、1日2〜3回、濃厚な注入液を摂取することをお勧めします。
尿障害
尿道炎、膀胱炎、前立腺炎、さらには腎結石などの泌尿器系の感染症は、その消毒効果により簡単に緩和できます。冷蔵輸液を毎日摂取すると、継続的な排尿が促進され、感染を引き起こす可能性のある寄生虫の排除が促進されます。
出血
つくしは、内外の創傷の治癒を促進するさまざまな有効成分を含む自然療法です。点滴やジュースの形で摂取すると、鼻出血や口内出血に非常に効果的で、抗出血剤として機能します。
骨格
骨折、ねんざ、リウマチの痛み、骨粗しょう症または変形性関節症の場合、つくしはシリコン含有量のためにこれらの病気を落ち着かせる一因となります。実際、シリコンは骨と軟骨の修復原理として機能し、骨と軟骨の回復を加速します。
痔核
Equisetum hyemaleの抗炎症および抗出血能力は、痔の炎症を軽減し、出血を止める自然療法として機能します。清潔な滅菌ガーゼを介して患部に点滴または局所塗布を行うと、痔の炎症が大幅に減少します。
免疫系
つくしのフラボノイド含有量には、免疫システムを強化する抗酸化作用があります。このアクションは、肉体的または精神的な疲労、ストレスの多い状況、病気からの回復、または術後の期間に特に効果的です。輸液とする。
妊娠
ツクシ、および自然療法として使用される他のハーブは、妊娠中に摂取することはお勧めしません。その消費は、流産の可能性のある影響や栄養素やビタミンの要素の欠如など、起こり得るマイナスの結果のために制限されるべきです。
皮膚の健康
つくしは、傷の洗浄や、発疹、にきび、発疹、発赤、かゆみなどの皮膚疾患の治癒に強く推奨される種です。お風呂の水につくしチンキを数滴加えると、皮膚の病気を緩和するのに効果的です。
減量
その利尿効果と体から毒素を排出する能力は、太りすぎで食事をしている人にとって非常に効果的です。スギナ茎濃縮物の1週間に1〜2回の摂取は、身体からの有害物質の排除に貢献します。
Equisetum hyemaleまたは冬のスギナ。出典：米国ミネソタ州ノースフィールドのReid Gilman
文化
冬のつくしは、その特定の形状、急速な成長、および低メンテナンスのため、装飾目的で広く使用されている植物です。通常は、テラスやパティオ用の鉢やプランター、または池や水路の周りに植えられます。
縁や池に播種すると、根茎が非常に侵襲的であるため、ポットやプランターに植えるのに便利です。同様に、排水路または水路の端に植えられ、地下茎の成長を制限するために地下に物理的な障壁を置くことが推奨されます。
Equisetum hyemaleまたは冬のスギナは、十分な日光への露出を必要とし、半日陰に適応し、霜にも耐性があります。それらは、十分な利用可能な水分と効率的な排水を持っている限り、あらゆるタイプの土壌で発達します。
観賞用作物として、それは池に植えられない限り、基質を湿った状態に保つために頻繁な水やりを必要とします。涼しい時期にタイムリーに堆肥を適用するために、有機物を豊富に含む培地が必要です。
メンテナンスまたは衛生剪定は、制御されていない根茎の発達を遅らせるか、古い損傷した茎を取り除くために行われます。つくしは、干ばつの影響を受ける害虫や病気による攻撃に非常に強い植物です。
参考文献
- つくし：16のプロパティと家庭薬（2012）ECOagricultor-Naturvegan Ecologico SLでの回復：ecoagricultor.com
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