4つのタイプの愛着、形成、および結果 - 心理学 - 2025

添付ファイルは、強烈なユニークで二人の感情的な結合の間で開発時間にわたって維持されます。この絆は、一般的に子供と彼の主介護者、通常は母親の文脈で議論されます。その主な目的は、脅威が存在する場合の安全性、保護、快適さを追求することです。

愛着理論は、1960年代に心理学者のジョンボウルビーとメアリーエインズワースによって開発されました。これらの2人の研究者の観察によると、子供と彼の介護者の間に現れる可能性のある4種類の愛着の絆があります。回避し、無秩序。

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1つまたは別の種類の絆の作成は、主に介護者が示す行動に依存しますが、他の要因も、子供の気質や両方が関連している状況などに影響します。これらのタイプのアタッチメントはそれぞれ非常に異なり、簡単に認識できる特性があります。

幼年期に発達する愛着のタイプは、主に将来の彼の人格を決定するだけでなく、成人期に形成できる恋愛関係のタイプも決定します。この記事では、4つのタイプそれぞれについて知っておくべきことをすべて説明します。

愛着の種類、その形成方法とその結果

-安全な添付ファイル

安全な愛着は、主な介護者が離れたときにいくらか不快感を示すが、彼を信頼し、彼が最終的に戻ることを知っている子供に発生します。このタイプの絆を形成する小さな人々は、彼らのサポートフィギュアによって保護されていると感じ、彼らは彼らを信頼できると知っています。

しっかりと取り付けられた子供は、自信が高まる傾向があり、ランドマークが存在する限り、恐れることなく周囲を探索します。大人の生活の中で、彼らはより感情的に健康な関係を形成し、他の人々を公然と信頼できるようになります。

安全なアタッチメントはどのようにして形成されますか？

ボウルビーとエインズワースの研究によると、安全な愛着を形成する上で最も重要な要素は、母親（または主介護者）が生後1年間の子供のニーズに対応する方法です。

子供が泣いたり、何らかの問題があるときに、母親がすぐに反応して世話をしたり、解決しようとしたりすると、しっかりとした愛着が結ばれる可能性が非常に高くなります。逆に、これが起こらない場合、最も正常なことは、他の3つのタイプの愛着の1つが発生することです。

小児期の安全なアタッチメント

付着理論に関連するさまざまな実験により、このタイプの結合の特性が明らかになりました。最も重要なことは、それを発症した子供は、介護者が視界を離れると不安または怒りを感じるが、彼らは再び彼らを見るとすぐに良い気分を取り戻すことです。

一方、これらの子供たちは、主介護者以外の人々（つまり、見知らぬ人をある程度信頼している）によって慰められているかもしれませんが、他の個人よりも見知らぬ人を非常に好んでいます。しっかりとした愛着を持った父親が息子に近づくと、彼は快楽を見せてくれます。

これに加えて、子供たちは保護者に保護者を信頼しているので、積極的に環境を探索できるようになります。

恐怖や傷つきやすいと感じたときに、親に直接サポートを求めることもできます。これは、他の種類のアタッチメントでは起こり得ないことです。

成人生活における結果

介護者と安全な愛着関係を築く子供は、より高い自尊心、より大きな自信、そして一般に人生と自分自身に対してより肯定的な態度を持つ大人になる傾向があります。これらの人々は、他の人々よりも健康でロマンチックな友情関係を築くことができます。

したがって、しっかりと取り付けられた大人が愛情のある関係に入るとき、彼らはパートナーをより信頼し、状況にさらに満足し、いつも彼らの前にいる必要なく他の人にもっと愛着を感じることができます。これらの関係は、多くの場合、正直さ、独立性、感情的なつながりなどの特徴を持っています。

生活の他の領域では、安全な愛着を持つ人々は、より高い自尊心のために、あらゆるタイプの課題に直面するのがより簡単になる傾向があります。

-気になる愛着

不安な愛着は、主な介護者が（肉体的にも感情的にも）子供のニーズに対応できない場合に発生します。

これが原因で、子供は自分の参照図と接触したいという行動パターンを発達させますが、同時にこの状況が発生することを信用していません。

調査によると、人口の約10％だけが不安な愛着パターンを持っています。ただし、この数値は、国や調査が実施された時期などの要因によって異なります。

このタイプの愛着を発達させることの結果は非常に否定的であり、一般に成人生活に残ります。

気になる愛着はどのように形成されますか？

介護者とこのタイプの絆を築く子供は、何らかの理由で十分なサポートを示していない親がいる傾向があります。

これは、2つの方法で発生する可能性があります。彼らがあなたのニーズに対応しなかった（たとえば、あなたが泣いたときにあなたを無視した）か、またはあなたの探索と独立検索の動作を妨害したかのいずれかです。

このように、心配そうに愛着のある子供たちは、母親や主介護者のサポートに頼ることができないことをすぐに理解しますが、自分のために戦うこともできないと感じています。これは、幼年期と成人期の両方であらゆる種類の問題を引き起こします。

子供の頃の不安な愛着

しっかりとつけられた子供たちの場合とは異なり、不安な絆を持つ子供たちは、見知らぬ人をまったく信用しません。実際、彼らは未知の誰かの前で放置されると大きな不快感を示します。しかし、彼らは両親とも完全に快適ではありません。

したがって、彼らの介護者が彼らから遠ざかるとき、これらの子供たちは可能な限りの手段で（泣いている、または攻撃しているなど）それを避けようとし、彼らは非常に動揺しています。しかし、両親が戻ったとき、彼らは一般的にまだ心が痛く、落ち着くのは非常に困難です。

これに加えて、一般的に親が戻ったとき、子供たちは彼らが怒っているように、子供から離れようとします。一方で、探索行動は少なく、社交的ではなく、一般に、安全な愛着を持つ人よりも自尊心が悪い兆候を示します。

成人生活における結果

不安な愛着を持つ子供は、大人の関係でこれらの特徴を示し続けます。そのため、他人を信頼することは難しいが、それを必要とし、他人の支えがなければ元気になれないと感じている。

一般に、これは彼らが非常に依存している有毒な関係に入るということを意味します。彼らは他の人たちが彼らを離れ、彼らの力を尽くして彼にしがみつくのを非常に恐れています。同時に、彼らは彼らが傍観されていると感じたときに怒りや攻撃的な行動さえ示します。これは友好関係でも起こります。

生活の他のすべての領域で、これらの人々は、安全な愛着を持つ人々よりも、自尊心が低く、自分で決定を下すことが困難であり、恐怖のレベルが高くなっています。

-アタッチメントを避ける

不安な愛着のような回避的な愛着は、介護者が子供のニーズに適切に対応していない場合にも発生します。ただし、このパターンを関係で発達させる人は、まったく異なる対処戦略を示します。

このように、これらの子供たちは自分たちで身を守る必要があることを学び、したがって彼らの介護者とそれほど強い絆を築くことはありません。

しかし、これは彼らに子供時代と大人の生活の両方で多くの問題をもたらします。人口の約10％がこの愛着のパターンを示していると考えられています。

回避的な愛着はどのように形成されますか？

研究によると、この愛着の絆は、子供の養育者とのより深い関係を築こうとする試みが無視されたときに発生します。したがって、小さな人は彼のニーズが両親によってカバーされないだろうと感じ、彼は彼らや他の人を信頼しないことを学びます。

このパターンは、介護者が自分のニーズを満たすために子供を使用するときにも形成されます。たとえば、母親が孤独であり、子供を使って会社を維持している場合、子供は圧倒され、他の人との感情​​的なつながりを作らないようにすることがあります。

小児期の回避愛着

回避パターンの子供は、介護者が離れるときに不快感を示さず、戻るときに喜びや怒りを感じません。

さらに、彼らはまた、両親と見知らぬ人との間に好みを示さず、一般的に非常に社交的であり、自分で探索することができます。

しかし、これらの子供たちとの研究は、彼らが不快感を感じるが、それを隠すことを明らかにしました。たとえば、彼らの心拍数はしっかりと取り付けられた幼児の心拍数よりも高く、彼らの生理学はより高いレベルのストレスを示しています。

成人生活における結果

愛着のない子供は、親密な関係を望んでいると主張しながら、同時に自分の独立性を高く評価し、他者との永続的な絆を築くことができないと感じる大人に成長します。他人を信用しないことで、彼らは彼らに近づきますが、問題の兆候があるとすぐに立ち去ります。

これらの人々は一般的に非常に表面的な関係にあり、他の人が必要とするかのように振る舞うと圧倒されます。

彼らはロマンチックな関係を避け、カジュアルなセックスに集中するのが一般的ですが、より安定したロマンチックなパートナーがいないことに不満を表明することもあります。

彼らの生活の他のすべての領域では、これらの個人はしばしば自分のために戦うことを学び、彼らの目標の多くを達成します。ただし、不安のレベルが高く、自尊心がかなり低くなる傾向があり、多くの場合、恐怖に支配されています。

-まとまりのない添付ファイル

当初、ボウルビーとエインズワースは3種類の愛着についてのみ話し合った。しかし、彼らはすぐに、すべての子供がこれらの分類のいずれかに完全に適合するわけではないことに気付きました。

その後の調査（彼と他の心理学者の両方）は、定期的に発生する4番目の関係パターンがあることを示しました。

他の3つのタイプほど一般的ではありませんが、無秩序な愛着も比較的頻繁に発生する傾向があります。これは、回避スタイルと不安スタイルが混在することを特徴とし、このタイプの愛着を持つ子供たちに両方の典型的な行動を示します。

無秩序な愛着はどのように形成されますか？

前の2つのうちの1つとは対照的に、子供がこのタイプの愛着を開発するように導くものは非常に明確ではありません。ただし、このパターンは、回避策や心配事のように、介護者が子供のニーズに適切に対応できない場合に発生することが知られています。

このように、小さな人は彼が自分の面倒を見ることができず、彼の両親が必要であることを学びます。しかし同時に、彼は彼らからもある程度の自立を育み、彼らを無視しようとします。どちらのタイプの行動も、彼の人生を通じて交互に起こります。

子供の頃にまとまりのない愛着？

無秩序な愛着を持つ子供たちは、介護者や見知らぬ人の前で不安と回避行動の混合を示します。両親が不在のとき、彼らは非常にストレスを感じることがあります。しかし、これが起こっても、他の人は怒ったり恐ろしい行動を見せたりしません。

同じように、時々彼らは不安を感じ、愛着のある人物でさえ探検することができなくなり、他の人達は完全に独立して行動します。見知らぬ人との関係も同様のパターンに従います。

成人生活における結果

子供時代にまとまりのない愛着パターンを示した大人は、深くロマンチックな関係を必要とする傾向がありますが、これらの状況も恐れています。したがって、彼らはすぐに、他の人との親密さを求めることから、圧倒され、あらゆる種類の感情的なつながりを回避することになります。

このため、他の人との行動は他の人を混乱させることがよくあります。一般に、まとまりのない愛着を持つ人々は、ある「深刻な」関係から別の関係にすぐに移動し、独身のときと関係のあるときの両方に大きな不快感を覚えます。

人生の他の分野では、これらの個人は通常、自分がやりたいことをしようとしますが、常に大きな不安を感じます。それはおそらくすべての中で最も有害なアタッチメントスタイルです。

参考文献

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