ポールエクマンのベストブック15冊 - ジオグラフィア - 2026

私たちは見て15冊のベスト心理的な視点を持っているポール・エクマンこともできます。これらのコピーは、対象の感情的な側面、ジェスチャー、身体表現に関連しています。

また、48チャプターで構成され、2009年から2011年にかけて60か国以上でFOXネットワーク上で放送されるテレビシリーズ「Lie to me」は、この作家の作品から再現されました。

心理学者ポール・エクマン

伝記データとして、ポールエクマンは1934年にワシントンDC市で生まれました。彼は心理学を卒業し、感情とそれらの表現に彼の研究を集中させました。次に、彼は38冊以上の本の著者であり、20世紀で最も有名な心理学者の1人です。

ポールエクマンのベストブック15冊

1-子供の嘘を検出する方法は？

この本で、ポールエクマンは、日常の状況のナレーションを通して、子供たちが嘘をつく理由を説明しようとします。シンプルで理解しやすい言葉を使用して、すべての年齢の子供がしばしば言うさまざまな嘘にうまく対処する方法を親に教えることを目的としています。

2-嘘を検出する方法：仕事、政治、パートナーで使用するためのガイド

この本を読んで、ポールエクマンは嘘を検出できるさまざまな方法を教えています。

彼らは私たちが言われたことが真実かどうかを知るためのガイドまたは一連の指標を提供します。仕事、夫婦、家など、対象の人生のさまざまな領域でそれらの観察を適用できること。

3-ダーウィンと顔の表情（ダーウィンと顔の表情）

この無料の本で、ポールエクマンは、ダーウィンの感情表現に関する中心的な概念を再考しています。

それは、人間の表現と同じように動物の感情表現を理解できるようにするためには、まず動物の感情表現を理解しなければならないというダーウィンの発言を取り上げています。

4-感情の顔

この本では、Paul Ekmanがテストを提供して、読者が自分の感情を隠したり変装したりする能力を発見できるようにします。

同時に、ジェスチャーを通じて発せられる信号を理解するためのさまざまなツールを提供し、私たちが関係している他の人の真の感情を発見できるようにします。

さまざまな感情が作用し、他の人とのすべての関係に不可欠であるので、これらの性質は人間の相互作用において重要です。

5-人間の顔の感情

この本の初版は1972年に作成されました。その中で、ダーウィン以来の感情の表情に関するこれまでのすべての既存の研究の評価が行われました。

それは後に1982年に再発行され、個人の顔の表情を通して見られる感情の重要性に関する新しい研究と結論が含まれています。

6-感情的認識（感情的認識）

この本は、ポールエクマンと、世界で最も崇拝されている精神的指導者の1人であるダライラマとの出会いの間に得られた結論について説明しています。

この版では、科学と精神性、そして人間の感情の性質の両方に言及することによって共有される考えが登場します。

彼らは感情的な研究と仏教の教えの経験から、読者に感情を発見して理解するように勧めます。

7-明らかにされた感情：顔と感情を理解する（顔と感情を理解する）

ポールエクマンは、40年以上にわたる人間の感情に関する研究を使用して、この本で人間がいつ、いつ感情的になるかを説明しています。顔に表された、この結果の詳細も。

それはまた、他の人の顔の明白な目に隠されている感情を読者が理解するのを容易にします。そして、それは特定の状況で発生する感情的な過剰の理由を説明しています。

8-顔面アクションコーディングシステム（顔面アクションコーディングシステム）

FACSとして知られるこのシステムは、顔の表情を分類するためのガイドを提供することを目的として、Paul Ekmanによって設計されました。この本では、感情が表現されたときに動き出す顔の筋肉に名前を付ける代わりに、行動の単位を使用しています。

これらの行動単位は、特定の感情が表現されたときに動きを発揮する人間の顔のセクターまたは領域を指し、主題の専門家でなくても理解できます。著者は彼の説明から、感情の身体的表現の体系的な分類を提供しています。

9-グローバルな思いやりに向けて（世界の思いやりに向けて）

この本の中で、ポールエクマンは、他者の苦しみに関する人間の共感と、世界的な思いやりについて尋ねています。少数のみがそのような懸念を示し、大部分はそれに無関心である理由を調査します。同時に、共感と利他主義の新しいビジョンを提供します。

10-非言語メッセージ：コードの解読（非言語メッセージ;コードの解読）

非言語的メッセージで、ポールエクマンはジェスチャーの語彙について彼の研究を行う動機となったものを明らかにします。顔の表情を測定するツールを提供し、普遍的な存在の証拠をテストする。

11-そのジェスチャーは何と言っていますか？

この本を通して、ポール・エクマンは、人間に感情が生じる理由を説明しています。質問への回答、方法、時期、理由。次に、自分の感情をどれだけ制御できるかを詳しく説明し、感情の目に見える兆候を他の人にどのように認識して解釈できるかを説明します。

12-感情的な知恵

この本では、ダライラマとともに、ポールエクマンは読者が感情的な生活の本質と働きを理解するのを助けることに関心を持っています。仏教の実践と感情に関連する科学的発見の分野での多様な経験から。

13-感情の性質：基本的な質問

この本では、ポールエクマンとリチャードJ.デビッドソンが、感情の領域に固有の12の基本的な質問に取り組んでいます。これらの質問への回答は、読者が人類に固有の感情をよりよく理解するのに役立つと考えています。

14-顔のマスクを外す：顔の手がかりから感情を認識するためのガイド

この本は、基本的な感情を適切に識別する方法を説明します。そして、人々がそれらを隠したり中和したりしようとするときに発見する方法についての手がかりを提供します。また、表情を読むことで読者が感情を理解しやすくする一連の演習も提供します。

15-子供が嘘をつく理由：親が真実さを奨励する方法（子供が嘘をつく理由：親が真実を見つける方法）

この本では、ポールエクマンが、子供たちのさまざまな嘘に効果的に対処する方法を両親に教え、嘘をつくように駆り立てる理由を詳しく述べています。同時に、一部の人が他の人よりも嘘をついている理由と、子供が嘘をついている疑いがある、または発見された場合の対処法について説明しています。

参考文献

1. goodreads.comから抽出。
2. paulekman.comから抽出。
3. ダライラマ、PE（2008）。感情的な認識：心理的なバランスと思いやりに対する障害の克服。
4. エクマン、P。（2007）。明らかにされた感情、第2版：コミュニケーションと感情的な生活を改善するための顔と感情の認識。ヘンリー・ホルトと会社。
5. エクマン、P。（2012）。明らかにされた感情：顔と感情を理解する。アシェット英国。
6. ポール・エクマン、EL（2005）。顔が明らかにするもの：フェイシャルアクションコーディングシステム（FACS）を使用した自発的表現の基本的および応用的研究。オックスフォード大学出版局。
7. ポール・エクマン、MA（1989）。子供が嘘をつく理由：親はどのようにして誠実さを奨励できるか。
8. ポール・エクマン、WV（1976）。顔の感情の写真。心理学者を押すプレス。
9. ポール・エクマン、WV（2003）。顔のマスクを外す：顔の手がかりから感情を認識するためのガイド。
10. ポール・エクマン、WV（2013）。人間の顔の感情：研究のガイドラインと調査結果の統合。